15 από τις πιο αμφιλεγόμενες ταινίες όλων των εποχών

Από "Το Κουρδιστό Πορτοκάλι" μέχρι το πρόσφατο "Το Σπίτι που Έχτισε ο Τζακ".

Γραφει Νικος Αγαθος

Γιατί ο Chris Pratt εφαρμόζει την Βιβλική Δίαιτα

Ένα διατροφικό πλάνο 21 ημερών γεμάτο σπόρια, καρπούς, διαλογισμό, διάδρομο και προσευχή, που δείχνει να δουλεύει.

Γραφει Νικος Αγαθος

Η βασική εκπαίδευση για να χάσεις βάρος και να κάψεις λίπος

Αν οι δίαιτες που ακολουθείς αποδείχθηκαν σκάρτες, με την κατάλληλη προπόνηση στο γυμναστήριο θα δεις χειροπιαστά αποτελέσματα σε λιγότερο από μήνα.

Γραφει Νικος Αγαθος

Τα Άπαντα των επιτευγμάτων του Αριστοτέλη Ωνάση

Business και love stories του πιο διάσημου πλοιοκτήτη όλων των εποχών: από το ξεκίνημα ως τηλεφωνητής μέχρι τη Μαρία Κάλλας και τη Τζάκι Κένεντι. Από το Α έως το Ω.

Γραφει Νικος Αγαθος

O Denzel Washington σε 20 φράσεις από τις καλύτερες ταινίες του

Που μας θυμίζουν για ποιο λόγο λατρέψαμε τον χαρακτήρα του.

Γραφει Νικος Αγαθος

Πώς θα αποκτήσεις μεγάλους μυς όταν δεν σε βοηθά το σκαρί σου

Αν έχεις λεπτή μυϊκή δόμηση και το χτίσιμο όγκου κάνει τις προπονήσεις σου να θυμίζουν οδύσσεια, δες πώς θα το αλλάξεις από σήμερα.

Γραφει Νικος Αγαθος

Το μέγεθος (των προφυλακτικών) μετράει

Τόσο πολύ, που αρκετοί άντρες δεν τα χρησιμοποιούν για τους δικούς τους -μικρούς- λόγους.

Γραφει Νικος Αγαθος

Έτσι προπονούνται οι πραγματικοί μαχητές MMA

Αν πάντα ήθελες να γίνεις ο νέος Conor McGregor, ιδού η Ρόδος, ιδού και το πήδημα...

Γραφει Νικος Αγαθος

Οι 10 πιο ασφαλείς πόλεις στον κόσμο

Αυτές είναι οι καλύτερες επιλογές για να ταξιδέψεις με ηρεμία και να αποφύγεις κάθε είδους δυσάρεστες εκπλήξεις.

Γραφει Νικος Αγαθος

Η διατροφή που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις αντοχή όταν κάνεις σκι

Διαιτολόγοι και άλλοι ειδικοί εξηγούν: πολλές πρωτεΐνες, αλλά όχι μόνο αυτές.

Γραφει Νικος Αγαθος

Τα διατροφικά κόλπα για να χάσεις γρήγορα τα κιλά των γιορτών

Εάν είδες τη ζυγαριά να γράφει πέντε με έξι κιλά παραπάνω μέσα σε λίγες ημέρες, μάθε πώς θα τα χάσεις το ίδιο γρήγορα.

Γραφει Νικος Αγαθος