'Ατσάλινα' πόδια όπως του The Rock με πέντε ασκήσεις
Ο Dwayne Johnson προτείνει το απόλυτο πρόγραμμα προπόνησης για το κάτω μέρος του σώματος.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςO Dwayne Johnson έχει φρικάρει με ένα κέρινο ομοίωμά του - δικαίως
Μεταξύ μας, κανείς δε μπορεί να τον κατηγορήσει για αυτό.
Πώς ο Dwayne Johnson τα προλαβαίνει όλα
Ο άντρας με το ίσως πιο φορτωμένο πρόγραμμα σε όλο το Hollywood ξέρει να κρατάει ισορροπίες.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςΠρωινό σαν του The Rock
Οι πέντε κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο, τα 10 απράδια αβγών και τα 3 εγγλέζικα μάφιν αποτελούν μόνο τμήμα του αθλητικού πρωινού γεύματος του Dwayne Johnson.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςΕσύ μπορείς να τα βγάλεις πέρα με την προπόνηση του The Rock;
Όχι, δεν έγινε τυχαία ο πιο ακριβοπληρωμένος ηθοποιός του Χόλιγουντ.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςΟι πιο γοητευτικοί άνδρες στον κόσμο, σύμφωνα με την επιστήμη
Η μέθοδος Da Silva ανέδειξε και φέτος τους πιο γοητευτικούς άνδρες στον κόσμο.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςΗ νέα συλλογή Project Rock Home Gym είναι εδώ για όλους του gym addicts
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τη νέα συλλογή της Under Armour που συνδυάζει την τεχνολογία με την ποιότητα.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςΠρώτο trailer για το Black Adam με τον Dwayne Johnson
H πρεμιέρα της ταινίας έχει προγραμματιστεί για τις 21 Οκτωβρίου.
Γραφει Ραφαελλα ΡαλληΗ 'βάρβαρη' προπόνηση ποδιών του The Rock
Ο Dwayne Johnson aka The Rock ξέρει πώς να γυμνάζει τα πόδια του με έξυπνο αλλά και έντονο τρόπο.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςProject Rock: Ανέβασε τον πήχη με οδηγό τον Dwayne Johnson
Η τελευταία συλλογή του Project Rock του Dwayne Johnson και της Under Armour σε παρακινεί να ξεπεράσεις κάθε όριο.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςΗ εξωφρενική προπόνηση του The Rock
Η σωστή τεχνική των άρσεων ώμων, για να χτίσεις τραπεζοειδείς σκληρούς σαν βράχους.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςΠρώτη ματιά στο Red Notice του Netflix
Dwayne Johnson, Gal Gadot και Ryan Reynolds προσεχώς στο Netflix.
Γραφει Ραφαελλα Ραλλη