Πώς ο Bill Gates διατηρείται δημιουργικός, επιτυχημένος και cool
Όλα οφείλονται σε κάποιες πολύ απλές του συνήθειες, που μπορείς να τις υιοθετήσεις κι εσύ.
Ο Bill Gates αποτελεί παράδειγμα προς μίμηση για πολλούς λόγους. Ένας από αυτούς; Το ότι μπορεί να σου διδάξει πώς να γίνεις δημιουργικός, cool και επιτυχημένος, χωρίς να αλλάξεις lifestyle. Κι αυτό γιατί αρκεί να εντάξεις στην καθημερινότητά σου μόνο κάποιες από τις μικρές του συνήθειες για να δεις τεράστια διαφορά.
Κοιμήσου τουλάχιστον 7 ώρες κάθε νύχτα
Αν δεν έχεις κοιμηθεί καλά, η μέρα σου έχει περισσότερες πιθανότητες να εξελιχθεί στραβά. Ο Gates έχει ως #1 προτεραιότητά του το να κοιμάται το λιγότερο εφτά ώρες το βράδυ, οργανώνοντας έτσι το πρόγραμμα και τις υποχρεώσεις του έτσι ώστε να έχει ξεκουραστεί επαρκώς πριν ξεκινήσει την επόμενη μέρα του. Μάλιστα, θεωρεί τον επαρκή ύπνο απαραίτητο για την τόνωση της δημιουργικότητας αλλά και για να μπορεί να παραμένει συγκεντρωμένος και να παίρνει καλύτερες αποφάσεις.
Γυμνάσου επί καθημερινής βάσεως
Ο Gates ξεκινάει κάθε του μέρα με μία ώρα τζόκινγκ ή με περπάτημα στον διάδρομο γυμναστικής, που του χαρίζει πιο καθαρή σκέψη και συγκέντρωση όλη μέρα. Αυτή του η συνήθεια αποτελεί μία άσκηση πειθαρχίας, που την 'εξαργυρώνει' σε υψηλότερα επίπεδα παραγωγικότητας σε άλλους τομείς.
Ρίξ' το στο διάβασμα
Μετά τη γυμναστική και αφού κάνει τις διατάσεις του, ο συνιδρυτής της Microsoft αφιερώνει μία ολόκληρη ώρα στην ενημέρωση για το τι συμβαίνει στον κόσμο και στη διεύρυνση των πνευματικών του οριζόντων, διαβάζοντας εφημερίδες και βιβλία. Όπως έχει δηλώσει, τα βιβλία σου επιτρέπουν να δεις τα πράγματα με διαφορετικό τρόπο και να βρεις εναλλακτικές λύσεις σε προβλήματα, ενώ η ενημέρωση σε βοηθάει να γνωρίζεις το πώς να δράσεις και σε τι κινήσεις να προβείς για να συνεχίσει η επιχείρησή σου να ανθίζει.
> Διάβασε ακόμα: Πώς βγάζει χρήματα ο Bill Gates
Η μέθοδος των 5λεπτων
Λέγεται ότι μοιράζει τα tasks που έχει να κάνει μέσα στη μέρα σε 5λεπτα έτσι ώστε να οργανώνει πιο αποδοτικά τον χρόνο του, βάζοντας προτεραιότητες. Αν στη δική σου δουλειά αυτό δεν είναι εφαρμόσιμο, πάρε ένα ημερολόγιο και χρησιμοποίησέ το για να γνωρίζεις ποια tasks πρέπει να ολοκληρώνεις κάθε μέρα και πώς να τα οργανώνεις σωστά.
> Διάβασε ακόμα: Πώς θα λυθεί το πρόβλημα της κλιματικής αλαγής σύμφωνα με τον Bill Gates
Πλύνε τα πιάτα
Μετά τη δουλειά, ο Αμερικανός μεγιστάνας δημιουργεί χρόνο για να κάνει δουλειές του σπιτιού, όπως το να πλύνει τα πιάτα ή να συγυρίσει. Αυτό τον βοηθάει όχι μόνο να παραμένει ταπεινός αλλά και να ξεστρεσάρεται.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
ΜΗ ΧΑΣΕΙΣ
Τι είναι πάλι αυτή η μέθοδος των 168 ωρών
Μάθε πώς μπορείς να βελτιώσεις τη ζωή σου μέσω αυτής.
Γραφει Γιαννης ΣπανοςΠροστατεύοντας το iPhone σου από χακάρισμα
Το λεγόμενο MFA bombing -σε απλά ελληνικά οι απόπειρες να χακάρουν το iPhone σου- φαίνεται πως είναι σε έξαρση. Εντός βλέπεις, πώς θα είσαι προετοιμασμένος.
Γραφει Παυλος ΚρουστηςΘα εμπιστευόσουν τη μπριζόλα σου σε αυτό το ρομπότ για να την ψήσει;
Μπορεί να σου κόψει και λαχανικά για να τη συνοδεύσεις.
Γραφει Παυλος ΚρουστηςΑυτές είναι οι 5 πιο καλοπληρωμένες θέσεις εργασίας στον κόσμο
Μήπως να άλλαζες δουλειά;
Γραφει Παυλος ΚρουστηςΤο επικό σχόλιο του Elon Musk για την Ελένη Τσολάκη
Το είδαμε και αυτό.