ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ

Βρέθηκαν 724 άρθρα

4 ασκήσεις για πελώριο στήθος από τον The Rock

Ο Dwayne Johnson μοιράζεται το πρόγραμμα προπόνησης που ακολουθεί για να γίνει ο Black Adam της DC.

Γραφει Παναγιωτης Κουστας

Ο Luka Doncic είναι ήδη θρύλος

Ο Σλοβένος σούπερ σταρ του ΝΒΑ κλείνει σήμερα τα 22 του χρόνια.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Πώς μετατρέπονται 10 κιλά λίπους σε καθαρούς μυς

"Είναι υπέροχο να ξυπνάς κάθε πρωί και να κοιτάς στον καθρέφτη το νέο σου, μυώδες σώμα".

Γραφει Γιαννης Σπανος

Bugatti Centodieci: Το supercar που σύντομα θα οδηγεί ο Cristiano Ronaldo

Ένα από τα σπανιότερα και ακριβότερα supercars της ιστορίας ετοιμάζεται για το γκαράζ του CR7.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Πώς θα αποκτήσεις μεγαλύτερη αντοχή στο τρέξιμο

Τα άπειρα χιλιόμετρα δεν είναι η μόνη διέξοδος. Υπάρχει μια πολύ πιο εύκολη τεχνική που μπορεί να σε κάνει να τρέχεις χωρίς να κουράζεσαι ποτέ.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Το πρόγραμμα προπόνησης του Jason Statham

Πώς ο Βρετανός ηθοποιός ανεβάζει όγκο και χτίζει μυς με 6 προπονήσεις την εβδομάδα.

Γραφει Παναγιωτης Κουστας

Τα καλύτερα ασύρματα ακουστικά για όσους αθλούνται

Δεν καταλαβαίνουν από κακομεταχείριση, είναι βολικά και προσφέρουν φοβερό ήχο.

Γραφει Παναγιωτης Κουστας

Όλα όσα έμαθε η ζωή στον John McEnroe

Ή αλλιώς πώς να γίνεσαι καλύτερος άνθρωπος μέσα από τις νίκες, αλλά και τις νίκες σου δια στόματος του πρώην τενίστα.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Το περπάτημα είναι πολύ καλύτερη άσκηση από ό,τι πίστευες

Ένα πρόγραμμα γυμναστικής που την ίδια στιγμή αποτελεί μέσο μεταφοράς, ψυχαγωγίας και ψυχοθεραπείας.

Γραφει Παναγιωτης Κουστας

Χτίσε σώμα σαν τον Josh Brolin με αυτό το πρόγραμμα προπόνησης πλάτης

Να, πώς ο 53άρης σήμερα ηθοποιός διόγκωσε τους μυς του για τους πρόσφατους ρόλους του ως "κακός".

Γραφει Νικος Αγαθος

H μάσκα της Apple για τον κορονοϊό

Έχει packaging παρόμοιο με αυτό του iPhone αλλά, δυστυχώς, δεν μπορείς να την αποκτήσεις. Τουλάχιστον όχι ακόμη.

Γραφει Παναγιωτης Κουστας

Τα κορυφαία workout trends του 2021

Πώς θα κάνεις κορυφαία προπόνηση τη χρονιά που διανύουμε, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Γραφει Παναγιωτης Κουστας