Το παράξενο, τελευταίο ματς του Diego Maradona
Η περίεργη ιστορία πίσω από το τελευταίο ματς του Diego Maradona, το Μπόκα-Ρίβερ του 1997.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
Έτσι θα τρέξεις το μίλι στον καλύτερο δυνατό χρόνο
Μήπως έχει βαρεθεί στην καραντίνα; Ιδού 3 προγράμματα γυμναστικής για να βρεις ξανά τη φόρμα σου.
Γραφει Αργυρης Κουρσαλης
Οι παγίδες του home training
Δες πώς θα αποφύγεις τους τραυματισμούς όταν γυμνάζεσαι μόνος στο σπίτι.
Γραφει Νικος Αγαθος
Το τέλειο fit πιάτο σε 4 απλά βήματα
Οι χρυσοί κανόνες για τη μετατροπή των γευμάτων από παχυντικά σε πιο υγιεινά και διαιτητικά.
Γραφει Νικος Αγαθος
Η μέθοδος ύπνου του Cristiano Ronaldo
Τίποτα δεν είναι τυχαίο για τον Πορτογάλο σταρ της Γιουβέντους.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
Η Kate Winslet κατέρριψε το ρεκόρ υποβρύχιου γυρίσματος του Tom Cruise
Στα γυρίσματα της ταινίας Avatar 2.
Γραφει Esquire Editors
Πώς φτάσαμε στο σκληρό lockdown
Σε τροχιά σκληρού lockdown μπαίνει η χώρα από την Παρασκευή.
Γραφει Esquire Editors
Το Ring Fit Adventure είναι ο πιο διασκεδαστικός τρόπος για να γυμναστείς
Ή πώς το Nintendo Switch γίνεται ο καλύτερος σύμμαχός σου στον σκληρό αγώνα του fitness.
Γραφει Αργυρης Κουρσαλης
Μετά από 70 χρόνια, η Λίβερπουλ αποχαιρετά το Melwood
Οι Κόκκινοι αφήνουν το θρυλικό προπονητικό κέντρο, που αποτελεί σημαντικό κομμάτι της ιστορίας του club.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
Είναι προτιμότερο να τρέχεις αργά για 20' από ότι γρήγορα για 40
Μπορείς να κάψεις τις ίδιες θερμίδες με μεγαλύτερη άνεση, ακόμη και όταν είσαι τραυματίας.
Γραφει Νικος Αγαθος
Lorenzo Musetti, ο Ιταλός Στέφανος Τσιτσιπάς
Ο εξαιρετικά ταλαντούχος τενίστας, Lorenzo Musetti, είναι ένα από τα πιο δυναμικά ανερχόμενα αστέρια των σπορ στη γείτονα χώρα.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
13 αθλητικά παπούτσια για τρέξιμο
Οι επιλογές μας σε sneakers για να πάρεις τους δρόμους.
Γραφει Χριστινα Φαραζη
O πιο δραστικός τρόπος για six-pack ταχείας απόδοσης
Μία προπόνηση που συστήνει ο Bobby Maximus, ο πιο σκληροτράχηλος εκπαιδευτής του κόσμου.
Γραφει Νικος Αγαθος