
Η προπόνηση-πυραμίδα για τεράστια και δυνατά χέρια
Αυτό είναι το πρόγραμμα προπόνησης που χρειάζεσαι για να ξεπεράσεις τα όριά σου και να αποκτήσεις τα μπράτσα ήρωα ταινίας δράσης.
Γραφει Παναγιωτης ΚουσταςΑυτό είναι το πρόγραμμα προπόνησης που χρειάζεσαι για να ξεπεράσεις τα όριά σου και να αποκτήσεις τα μπράτσα ήρωα ταινίας δράσης.
Γραφει Παναγιωτης Κουστας