ΣΠΡΙΝΤ

Οι διαφορές ανάμεσα σε τζόκινγκ, τρέξιμο και σπριντ

Τι διαφορετικό αντίκτυπο έχει στο σώμα και την υγεία σου σου το τζόκινγκ, το τρέξιμο και το σπριντ.

Γραφει Παναγιωτης Κουστας