Είναι αληθινοί οι κοιλιακοί του Drake;
Από τα σχόλια στα social media μέχρι τις παλιές φήμες για χειρουργική επέμβαση, ο Drake δέχεται ξανά ερωτήσεις για το αν οι κοιλιακοί του είναι αληθινοί — χωρίς να δίνει καμία απάντηση.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Γιατί πολλοί άντρες έχουν σταματήσει να χρησιμοποιούν σαπούνι
Από το άρθρο του James Hamblin μέχρι τις δηλώσεις διάσημων όπως ο Jake Gyllenhaal, η τάση κατά του σαπουνιού προκαλεί συζήτηση για τη φροντίδα του δέρματος και τη φυσική ισορροπία του σώματος.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί ο αυνανισμός;
Ο αυνανισμός είναι απόλυτα φυσιολογικός, αλλά όπως σε όλα, η υπερβολή μπορεί να φέρει προβλήματα. Τι λένε οι ειδικοί για τη διάρκεια και τους πιθανούς κινδύνους;
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Ποια είδη ύπνου υπάρχουν και πώς μας επηρεάζουν
Ο ύπνος δεν είναι ίδιος για όλους. Μια νέα επιστημονική έρευνα δείχνει πως υπάρχουν διαφορετικοί τύποι ύπνου που επηρεάζουν όχι μόνο την ξεκούρασή μας, αλλά και τη διάθεση, τη σκέψη και τη συνολική μας υγεία.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Τι είναι ο ίλιγγος και πώς προκαλείται;
Μάθετε τα κύρια αίτια πίσω από τον ίλιγγο και πώς να τον ξεπεράσετε μια για πάντα, χάρη σε στοχευμένες θεραπείες.
Η σωστή πορεία μετά από κάποιον τραυματισμό: ποιες μέθοδοι βοηθούν πραγματικά στην επιστροφή στην δράση;
Η αποκατάσταση δεν τελειώνει με την επούλωση. Δες πώς η σωστή ενδυνάμωση, η ιδιοδεκτικότητα και η νευρομυϊκή επανεκπαίδευση εξασφαλίζουν ασφαλή επιστροφή στη δράση.
Γιατί χρειάζεσαι το καθημερινό περπάτημα
Το καθημερινό περπάτημα, ακόμα κι αν είναι λίγα λεπτά, μπορεί να κάνει τη διαφορά. Από τη βόλτα μέχρι το σούπερ μάρκετ μέχρι το ανέβασμα μιας σκάλας, οι μικρές κινήσεις είναι συχνά πιο σημαντικές απ’ όσο νομίζουμε.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Ξέρεις το πιο βρώμικο σημείο στην κρεβατοκάμαρά σου;
Τι κι αν βάζεις 3 πλυντήρια την εβδομάδα; Αν δεν προσέχεις τα βασικά, το πιο πιθανό είναι να παραμείνεις εκτεθειμένος σε βακτήρια και μικρόβια που κοιμούνται μακάρια μαζί σου.
Γραφει Νικη Κοντομηνα