Υγεία & Fitness

Γιατί πρέπει να μείνεις μακριά από το σεξ αν έκανες μεταμόσχευση μαλλιών

Ένας νεαρός πλήρωσε ακριβά την απροσεξία του μετά τη μεταμόσχευση μαλλιών του - Τι πρέπει να προσέξει κάποιος μετά από αυτή τη διαδικασία και πότε επιτρέπεται να κάνει σεξ

Γραφει Πωλινα Φραγκου

Είναι τελικά τα fitness trackers αξιόπιστα; Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Τα σύγχρονα fitness trackers γίνονται όλο και πιο δημοφιλή, βοηθώντας στη βελτίωση της φυσικής δραστηριότητας και της υγείας. Δείτε τι λένε οι έρευνες για την αποτελεσματικότητά τους.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Προτιμάς να στέλνεις μήνυμα αντί να κάνεις κλήσεις; Τι λέει για σένα η ψυχολογία

Είσαι από αυτούς που στέλνουν μήνυμα αντί να πάρουν τηλέφωνο; Η ψυχολογία εξηγεί γιατί το κάνεις, τι λέει αυτό για τον χαρακτήρα σου και πώς επηρεάζει τις σχέσεις σου.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Ποια είναι η άσκηση του σκορπιού και γιατί έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία σου

Η άσκηση σκορπιός έχει γίνει τάση στο fitness. Μάθε τι είναι, ποια οφέλη προσφέρει στον κορμό και ποια τεχνική πρέπει να ακολουθείς για καλύτερα αποτελέσματα.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Ο παράξενος λόγος για τον οποίο είναι καλό να τρως καρπούζι με αλάτι

Αυτούς που τρώνε καρπούζι με φέτα, καμιά φορά τους "δουλεύουν". Ήρθε η ώρα της δικαίωσης όμως, και μάλιστα, δια της επιστημονικής οδού. Υπάρχει πολύ συγκεκριμένη εξήγηση που δικαιολογεί τον ανορθόδοξο κατά τ᾽ άλλα γευστικό συνδυασμό.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Οι συνήθειες στον ύπνο που πρέπει να υιοθετούν όλοι οι άντρες μετά τα 30

Ο ύπνος είναι ένας από τους πιο βασικούς παράγοντες για την υγεία - Για τους άνδρες άνω των 30, η σωστή ξεκούραση είναι ακόμη πιο σημαντική, καθώς με την ηλικία ο μεταβολισμός μειώνεται.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Sacha Baron Cohen: Απίστευτη μεταμόρφωση σε χρόνο ρεκόρ

Μην βιαστείτε να πείτε ότι είναι AI. Όπως λέει ο ίδιος ο Sacha Baron Cohen ""Αυτό δεν είναι αποτέλεσμα τεχνητής νοημοσύνης. Είμαι όντως αρκετά εγωκεντρικός για να το κάνω αυτό".

Μύθος τα 10 χιλιάδες βήματα την ημέρα-πόσα χρειάζονται για καλύτερη υγεία

Τελικά τα 10 χιλιάδες βήματα την ημέρα για καλή υγεία είναι ένα μύθος που έρχεται από το 1960. Ας δούμε τι αναφέρει μια νέα έρευνα σχετικά με το πόσο πρέπει να περπατάμε για καλή υγεία.