Τι μπορείς να κάνεις αν έχεις πονόλαιμο από το air condition
Ο πονόλαιμος από το air condition είναι ο απόλυτος καλοκαιρινός μπελάς. Αν δεν θέλεις να καταλήξεις με φαρυγγίτιδα στην παραλία, ιδού τι μπορείς να κάνεις.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Η καθημερινή συνήθεια που βλάπτει τον εγκέφαλό μας, σύμφωνα με την επιστήμη
Μπορεί να τη θεωρείς δείγμα παραγωγικότητας, όμως η επιστήμη λέει άλλα. Μια συνήθεια που έχουμε όλοι καθημερινά φαίνεται πως κουράζει, στρεσάρει και τελικά βλάπτει τον εγκέφαλο.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Γιατί τόσοι πολλοί άντρες ξαφνικά κάνουν Pilates-κάνει και ο Cristiano Ronaldo
Δεν είναι ούτε μόδα, ούτε γυναικεία υπόθεση. Είναι ο λόγος που ο Ronaldo συνεχίζει να πετάει στα 40 του. Και όχι, δε μιλάμε για γονίδια αλλά για ασκήσεις με διαβάθμιση στη δυσκολία εκτέλεσης που απευθύνονται σε όλους.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Πόσο πρέπει να περπατάς για να κάνεις καλό στην υγεία σου
Το περπάτημα κάνει καλό στην υγεία σου. Νέα μελέτη αποκαλύπτει πόσα βήματα χρειάζεσαι για να δεις αποτέλεσμα -και όχι, δεν είναι 10.000.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Υπάρχουν 5 πλαστικά καπάκια στον εγκέφαλό μας, λέει η επιστήμη
Κάθε φορά που ανοίγεις ένα μπουκάλι νερό, κάτι μένει πίσω. Όχι στο τραπέζι, αλλά ίσως μέσα στον εγκέφαλό σου. Τελικά "όλα είναι στο μυαλό", σχετική έρευνα μόλις το επιβεβαίωσε.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Μήπως έχεις χαμηλή τεστοστερόνη; Αυτά είναι τα σημάδια που θα το καταλάβεις
Η τεστοστερόνη είναι κάτι πολύ περισσότερο από αυτό που συνήθως φανταζόμαστε – δεν αφορά μόνο τη σεξουαλική επιθυμία ή τη μυϊκή δύναμη
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Πώς θεραπεύεται η ομφαλοκήλη;
Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης και του άμεσου προγραμματισμού της χειρουργικής επέμβασης είναι καίρια για την αντιμετώπισή της, καθώς, όταν η αποκατάσταση γίνεται σε μη επείγουσες συνθήκες, τα ποσοστά επιτυχίας είναι υψηλότερα
Ίσως έχεις νιώσει κι εσύ αυτό το ανεξήγητο συναίσθημα-Τι είναι το kama muta
Ένα συναίσθημα που δεν είναι ούτε χαρά ούτε λύπη, αλλά κάτι πιο βαθύ και ανεξήγητο. Το kama muta, το νιώθεις σε ταινίες, αγκαλιές, ή ξαφνικές στιγμές σύνδεσης.
Γραφει Νικη Κοντομηνα