Ένας άντρας έχασε 152 κιλά και ιδού τα αποτελέσματα

Μαθήματα πειθαρχίας και ατσαλένιας θέλησης δίνει σε όλους μας ο Cole Prochaska. Τώρα όμως έχει ένα σοβαρό πρόβλημα να αντιμετωπίσει.

Κατόρθωσε το ακατόρθωτο. Ο Cole Prochaska, από τη Νότια Καρολίνα, έχασε περισσότερα από 152 κιλά μέσα σε δυο χρόνια χάρη στη σωστή διατροφή, στα 10.000 βήματα την ημέρα και στο γυμναστήριο.

Τον θρίαμβό του μοιράστηκε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, δημοσιοποιώντας εικόνες "πριν και μετά". Εικόνες που δίχασαν το κοινό καθώς είναι εμφανές πως η απώλεια βάρους (παρά το εντατικό γυμναστήριο) προκάλεσε χαλάρωση του δέρματος.

Οι αναρτήσεις του Cole Prochaska

Keep grinding pic.twitter.com/Bf7Xq795A0
— Cole Prochaska Weight loss & Health (@3to1fitnesspro) September 28, 2022

Ο Prochaska "ανέβασε" και φωτογραφίες του στο Twitter γράφοντας: "Είναι πολύ δύσκολο να μοιραστώ μια φωτογραφία χωρίς πουκάμισο, αλλά έχω φτάσει τόσο μακριά. Είμαι 336 λίβρες κάτω! Οι περισσότεροι δεν πίστευαν σε εμένα, αλλά εγώ πίστευα στον εαυτό μου".

It's very hard to share a shirtless picture but I've come so far. Over 336lbs down! Most didn't believe in me but I believed in myself. Thanks for the inspiration bros @Cernovich @BowTiedOx @AJA_Cortes @Derek_Fitness @dookiebutter100 @bowtiedwhitebat @bowtiedbrazil @BowtiedCuda pic.twitter.com/M7atqHZayW
— Cole Prochaska Weight loss & Health (@3to1fitnesspro) April 23, 2023

Η συνέχεια στο WomanToc.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr

ΜΗ ΧΑΣΕΙΣ

Auto & Moto 27.04.2024

Αποχώρηση 'βόμβα' του Adrian Newey από τη Red Bull

Σε κατάσταση αποσύνθεσης βρίσκεται η Red Bull καθώς όπως όλα δείχνουν ο Adrian Newey έχει ήδη αποφασίσει να αποχωρήσει στο τέλος της τρέχουσας περιόδου.

Γραφει TopGear