Υγεία & Fitness

Eρωτήματα και αβεβαιότητες για το ελπιδοφόρο εμβόλιο των Pfizer-BioNTech

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, που είναι επιφυλακτικά αισιόδοξοι.

Είναι προτιμότερο να τρέχεις αργά για 20' από ότι γρήγορα για 40'

Μπορείς να κάψεις τις ίδιες θερμίδες με μεγαλύτερη άνεση, ακόμη και όταν είσαι τραυματίας.

Γραφει Νικος Αγαθος

Πώς κολλάει ο κορονοϊός κατά τη διάρκεια της καραντίνας

Οι τρεις παράγοντες κινδύνου μόλυνσης, σύμφωνα με ισπανική έρευνα.

Οδηγός επιβίωσης στην καραντίνα vol.2

Όλα όσα θα κάνουν ευκολότερη τη ζωή σου στο sequel του lockdown.

Γραφει Μπαμπης Δουκας

Οι διατροφικοί κίνδυνοι του να κάθεσαι συνέχεια σπίτι

Μία εξειδικευμένη κλινική κατέληξε στο πόσα κιλά θα πάρουμε τελικά μέσα στη νέα καραντίνα.

Γραφει Αργυρης Κουρσαλης

Οι 2 κινήσεις που χτίζουν πελώριους μυς και καίνε λίπος

Μάθε πώς μπορείς να εκτελέσεις μια ολοκληρωμένη συνεδρία bodybuilding και cardio μαζί, στο λιγότερο χρόνο.

Γραφει Νικος Αγαθος

Ποιοι θα έχουν προτεραιότητα στο εμβόλιο για τον κορονοϊό στην Ευρώπη;

Σύμφωνα με τη σχετική έκθεση από το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων.