Πώς θα αντιμετωπίσεις τη γυναικομαστία
Και πώς θα αποκτήσεις ταυτόχρονα αρρενωπό και σμιλευμένο στέρνο με την επαναστατική τεχνική Vaser.
Οι δύο βασικοί κανόνες για να χτίσεις μύες στο γυμναστήριο σαν bodybuilder
Διαφορετικές ασκήσεις και smoothies πρωτεΐνης, όσα κάνουν τη διαφορά, για την 100% μεταμόρφωση των μυών σου.
Γραφει Νικος Αγαθος
10 τροφές που θα σε κάνουν από αθλούμενο, αθλητή
Με καθημερινή κατανάλωση θα δεις απίστευτη διαφορά στις επιδόσεις σου.
Γραφει Νικος Αγαθος
Οι κραυγές που βγάζεις όταν γυμνάζεσαι βελτιώνουν σημαντικά την προπόνησή σου
Αυτό επιβεβαιώνει πρόσφατη μελέτη που διερεύνησε τα αποτελέσματα της εκστόμισης βωμολοχιών και κραυγών εν ώρα προπόνησης
Γραφει Νικος Αγαθος
5 ασκήσεις για τεράστιους δικέφαλους
Αλτήρες, στραβόμπαρες, σωματικό βάρος, όλα εδώ.
Γραφει Νικος Αγαθος
FOMO: Η κατάρα των millennials
Ο φόβος που σε κάνει να νομίζεις ότι όλοι οι άλλοι περνούν καλύτερα από σένα.
Γραφει Αργυρης Κουρσαλης
Η Suunto συμμετέχει για ακόμα μια χρονιά στην Athens Marathon Expo
Το περίπτερο της SUUNTO θα βρίσκεται και φέτος στην Έκθεση Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας (6/11 – 9/11) στο γήπεδο Tae Kwon Do.