O Daniel Scali έσπασε κάθε ρεκόρ στη σανίδα
Πόνεσε, ίδρωσε, έκανε εμετό αλλά ο Αυστραλός Daniel Scali παρέμεινε στην ίδια θέση για 9 ώρες, 30 λεπτά και 1 δευτερόλεπτο.
Γραφει Παναγιωτης Κουστας
Οι παθήσεις του λάρυγγα και πώς αντιμετωπίζονται
Η επιστήμη της ωτορινολαρυγγολογίας κατακτά το μέλλον και παρουσιάζει την πιο εξελιγμένη επέμβαση – χωρίς τομές.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τους μυϊκούς τραυματισμούς
Ένας ειδικός αναλύει όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Πόσα αβγά επιτρέπεται να τρώμε μέσα στην εβδομάδα;
Ειδικός ανατρέπει όλα όσα (νομίζαμε ότι) γνωρίζουμε μέχρι σήμερα.
Αμύγδαλα, το σνακ των πρωταθλητών
Έξι λόγοι που τα αμύγδαλα είναι το τέλειο μικρό γεύμα για όλους.
Πώς θα χάσεις τα κιλά των διακοπών
Κάποια τρικ και ασκήσεις που ίσως σε βοηθήσουν να επιστρέψει στο δρόμο της fitness κανονικότητας.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
10 ιδέες για egg-celent πρωινό
Για να απολαμβάνεις το αβγό κάθε μέρα με διαφορετικό, αλλά πάντα υγιεινό, τρόπο.
Οι 26 καλύτερες ασκήσεις για αρχάριους
Αποφεύγεις το γυμναστήριο; Εκτέλεσε όποια προπόνηση θέλεις στο σπίτι με αυτόν τον χρηστικό οδηγό.
Γραφει Γιαννης Σπανος