Όσα έμαθε η ζωή στον Andrea Pirlo
Τα μαθήματα ζωής ενός από τους τελευταίους μαέστρους του παγκόσμιου ποδοσφαίρου, που κλείνει σήμερα τα 45 του χρόνια.
Oι δύο όψεις του Kevin Garnett
Πιο μισητός από όλους όσο αγωνιζόταν στα παρκέ, από τους πλέον αγαπητούς σήμερα, ο Big Ticket ήταν μια ξεχωριστή περίπτωση.
Νίκη με 8,25μ. για τον Μίλτο Τεντόγλου στην Κύπρο
Ο χρυσός Ολυμπιονίκης έδειξε την αγωνιστική του ετοιμότητα τρεις εβδομάδες πριν από το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα της Ρώμης.
Γιατί κάποτε ο Λευτέρης Πετρούνιας είχε αναγκαστεί να σταματήσει τον αθλητισμό
Στην εκπομπή EQ του Action24, ο Ολυμπιονίκης και Παγκόσμιος πρωταθλητής έκανε την αποκάλυψη.
Αυξάνοντας την τεστοστερόνη σου με τις σωστές τροφές
Ήξερες ότι υπάρχουν τροφές που μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα τεστοστερόνης; Δες εδώ ποιες είναι αυτές.
Το timeline μιας συνηθισμένης ημέρας από τη ζωή του Mark Zuckerberg
Μάθαμε μεταξύ άλλων, πώς γυμνάζεται, τι τρώει, πώς περνά τον ελεύθερο χρόνο του.
To νέο Zara Flagship Store μόλις άνοιξε στον Πύργο Πειραιά
Το νέο Zara concept store στον πύργο του Πειραιά διαθέτει τις τελευταίες τεχνολογικές καινοτομίες από την ολοκληρωμένη πλατφόρμα ηλεκτρονικών και φυσικών καταστημάτων της Zara.
Athens Fitness Festival 2024: Κέρδισε προσκλήσεις για τη μεγαλύτερη γιορτή της γυμναστικής
Ετοιμάσου για την ετήσια γιορτή γυμναστικής με φόντο τη θάλασσα, την απόλυτη fitness – wellness – entertainment εμπειρία για μικρούς και μεγάλους, σε ένα από τα ομορφότερα μέρη της χώρας.
Μερικές συμβουλές για να μπεις σε πρόγραμμα, αν έχεις παραπανίσια κιλά
5 πράγματα που πρέπει να προσέξεις.
Γιατί δε χάνεις λίπος από την κοιλιά, σύμφωνα με την επιστήμη
Πρόκειται για συνηθισμένα λάθη που οι περισσότεροι κάνουμε.
Κι αν μία ημέρα προπόνησης την εβδομάδα αρκεί για να δεις αποτελέσματα;
Ακόμη κι αν η επαφή σου με τη γυμναστική είναι μόλις για μία ημέρα την εβδομάδα, παραδόξως, έχει νόημα.
Η προπόνηση που χάρισε 18(!) κιλά μυική μάζα στον νέο Superman
O David Corenswet έγινε υπερήρωας. Εσύ;
Πόσες ημέρες την εβδομάδα πρέπει να προπονείσαι για να αυξήσεις τη μυϊκή σου μάζα
Αν αυτός είναι ο στόχος σου, η επιστήμη σου έχει την απάντηση.