Το 8ο Spetses mini Marathon έσπασε όλα τα ρεκόρ με 19.000 άτομα από 42 χώρες
Εντυπωσίασε το κοινό για άλλη μία φορά το κορυφαίο multi-sport event στην Ελλάδα.
Γραφει Esquire Editors
Πώς θα διατηρείς τις αρθρώσεις σου υγιείς
Ο πλήρης οδηγός για να έχεις πάντα αρθρώσεις λειτουργικές και θωρακισμένες από τραυματισμούς.
Γραφει Νικος Αγαθος
Μήπως είσαι εθισμένος στο πορνό; Το κοιτάμε για σένα
Πόσο μεγάλη απειλή είναι κάτι τέτοιο για την ευτυχία σου;
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Κανένα εμπόδιο δεν μοιάζει ικανό να σταματήσει τον Λευτέρη Παρασκευά
Κολύμβηση, ελεύθερη κατάδυση, πόλο, IronMan, Arch to Ark, Ultraman, Rout, Νεπάλ. Ο Έλληνας υπεραθλητής Λευτέρης Παρασκευάς έχει ασχοληθεί με ουκ λίγα πράγματα στην μέχρι τώρα πορεία του.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
Τι έμαθε ο Mo Farah απ' όλα τα χιλιόμετρα που έτρεξε στη ζωή
Μαθήματα ζωής και σοφίες πολλών χιλιομέτρων από τον Βρετανό πρωταθλητή.
Γραφει Esquire Editors
Ο Έλληνας Aquaman δεν σταματά να κολυμπά ποτέ
Ο Σπύρος Χρυσικόπουλος ετοιμάζεται να κολυμπήσει από την Ρόδο μέχρι το Καστελόριζο, διανύοντας μία απόσταση περίπου 140 χλμ.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
Αν θέλεις να βελτιώσεις τους χρόνους σου στο τρέξιμο, μην κάνεις ό,τι έκανες μέχρι σήμερα
Η προπόνηση που εκτελείς σε κάνει πιο αργό δρομέα. Μάθε πώς θα γίνεις ταχύτερος.
Γραφει Νικος Αγαθος
Key Books: Ένας διαφορετικός εκδοτικός οίκος που δεν φοβάται να παίρνει ρίσκα
Μιλήσαμε με τον εκδότη Βλάση Μαρωνίτη για βιβλία, συνταγές επιτυχίας και μεγάλες αποφάσεις ζωής.
Γραφει Γιωργος Ρομπολας
Το μηχάνημα που κάνει φέτες τους κοιλιακούς του Cristiano Ronaldo
Ένα εξελιγμένο μηχάνημα ενδερμολογίας πετυχαίνει ταχεία γλυπτική των μυών. Για τον CR7 μιλάμε, που έχει ένα τέτοιο στο σπίτι.
Γραφει Νικος Αγαθος
Πώς θα σταματήσει να σε πονά η πλάτη σου μετά την προπόνηση
Ένας κορυφαίος γυμναστής δίνει την οριστική -επιστημονική- λύση στο πρόβλημα που σε ταλαιπωρεί.
Γραφει Νικος Αγαθος
Τι συμβαίνει με το six pack του Cristiano Ronaldo - όπως το εξήγησε ένας πλαστικός χειρουργός
Γιατί ζητούν να το αποκτήσουν οι περισσότεροι άντρες. Ο Nicola Standoli εξηγεί πόσο εύκολο είναι.
Γραφει Νικος Αγαθος
Τι να μας πουν για μπάλα τα social media
Όταν η εικόνα δεν ισούται τελικά με χίλιες λέξεις.
Γραφει Φωτης Μορφοπουλος