Η ρουτίνα "100" που θα κάνει τα μπράτσα σου ατσάλινα
Η Ρουτίνα 100 είναι η προπόνηση που βοηθά να αποκτήσεις μεγαλύτερα και καλοσχηματισμένα χέρια σε λιγότερο χρόνο. Μάθε πώς λειτουργεί, ποιες ασκήσεις περιλαμβάνει και γιατί φέρνει γρήγορα αποτελέσματα.
Τo 1o Red Bull Gym Clash είναι γεγονός-Δες τι έγινε στο πιο "δυνατό" Fitness διήμερο στην Ελλάδα
120 αθλητές από 30 γυμναστήρια της χώρας διαγωνίστηκαν σε μία συναρπαστική "μάχη" που ανέδειξε μεγάλη νικήτρια την Comradery Team
Καρκίνος του προστάτη: Πρώτος σε συχνότητα στη χώρα μας
Στις 15 Σεπτεμβρίου είναι η Ευρωπαϊκή Ημέρα κατά του Καρκίνου του Προστάτη. Πάνω από 5 εκατομμύρια παγκοσμίως ζουν με διάγνωση 5ετίας, καθώς είναι πρώτος σε συχνότητα στη χώρα μας και τρίτος στην Ευρώπη.
Τι σημαίνει αν φοράς συνέχεια μαύρα ρούχα
Το μαύρο ρούχο είναι κάτι παραπάνω από στυλ. Κρύβει μηνύματα για την προσωπικότητα και την ψυχολογία μας που δεν είναι πάντα ορατά με την πρώτη ματιά.
Γιατί το να κάνεις μεγαλύτερα διαλείμματα ανάμεσα στα σετ σε κάνει φέτες
Ανακάλυψε πόσο επηρεάζει η διάρκεια της ξεκούρασης ανάμεσα στα σετ την πρόοδο στη μυϊκή ενδυνάμωση και τι προτείνουν οι ειδικοί για καλύτερα αποτελέσματα.
Αυτή είναι η καλύτερη ερμηνεία του αιώνα και δεν πήρε Όσκαρ
Πόσο νόημα έχουν τα βραβεία; Αν κρίνουμε από τη νέα λίστα του The Ringer με τις 101 κορυφαίες ερμηνείες του 21ου αιώνα, μάλλον όχι και τόσο, αφού μόνο οι 13 κατόρθωσαν να αποσπάσουν αγαλματίδιο.
Ο Michael Caine επιστρέφει στην υποκριτική στα 92 του -Σε ποια ταινία θα παίξει
Ο Michael Caine, ένας από τους πιο εμβληματικούς ηθοποιούς του βρετανικού σινεμά, βγαίνει από τη σύνταξη στα 92 του για να επιστρέψει σε ρόλο ενός σίκουελ.
Ο Carlos Alcaraz θριαμβευτής στο US Open-Όλα τα φοβερά του ρεκόρ του Ισπανού τενίστα
Ο Carlos Alcaraz έχει γίνει το νέο μεγάλο όνομα του τένις. Με συνεχόμενους τίτλους, ρεκόρ και επιτυχίες σε όλες τις επιφάνειες, δείχνει γιατί θεωρείται διάδοχος των Nadal, Federer και Djokovic.
Knives Out 3: O Daniel Craig επιστρέφει για την πιο σκοτεινή ντετεκτιβική του περιπέτεια (trailer
Ο Daniel Craig επιστρέφει ως Benoit Blanc για την πιο σκοτεινή υπόθεση της σειράς. Μια μυστηριώδης δολοφονία, ελάχιστοι ύποπτοι και ένα μυστήριο που αμφισβητεί κάθε λογική.
Έρχεται νέο video game James Bond από τους δημιουργούς του Hitman-ποιος ηθοποιός υποδύεται τον 007
Ο πιο διάσημος πράκτορας του κόσμου επιστρέφει σε μια νέα περιπέτεια που συνδυάζει κατασκοπεία, δράση, gadgets και θεαματικές σκηνές. Και ναι, ξέρουμε πλέον ποιος θα τον υποδυθεί.
Παρουσιάστηκε το Apple Watch Ultra 3 και έχει αυτονομία για κλάματα
Η Apple παρουσίασε το Apple Watch Ultra 3, το πιο premium smartwatch της μέχρι σήμερα. Νέες δυνατότητες, φρέσκος σχεδιασμός, αλλά η αυτονομία του αφήνει ερωτηματικά.
Η Ελλάδα φουλ για μετάλλιο: Τι πρέπει να προσέξουμε απέναντι στην Τουρκία
Η Εθνική Ελλάδας στον ημιτελικό του EuroBasket 2025: Οι πιο επικίνδυνοι παίκτες της Τουρκίας και το σχέδιό μας για μια ιστορική πρόκριση.
Στην ταινία Nuremberg, o Russell Crowe δικάζεται ως ναζί και μάλλον πάει για Όσκαρ
Ο Russell Crowe ενσαρκώνει τον Hermann Göring στο Nuremberg και μπαίνει στο κέντρο μιας ψυχολογικής μονομαχίας με τον Rami Malek. Μια ταινία που ήδη μυρίζει Όσκαρ.