Το Suunto Vertical είναι το premium ρολόι περιπέτειας που έψαχνες
Ένα ρολόι που θα σε συνοδεύει στις πιο τρελές σου περιπέτειες, αλλά και στην καθημερινή σου ζωή.
Πώς θα σταματήσεις να πονάς, μια για πάντα
Μία σειρά από διορθωτικά μέτρα και ειδικές ασκήσεις για να εξαφανιστεί η μυϊκή δυσκαμψία και οι πόνοι σε όλο το σώμα.
Πώς ο Mark Zuckerberg έτρεξε 5 χλμ σε λιγότερο από 20 λεπτά
Ο CEO της Meta γεννήθηκε σαν σήμερα και είναι δεινός δρομέας.
Ο θρύλος του Marcelo δεν έχει ημερομηνία λήξης
Οι 200 παρά 1 μέρες στην Ελλάδα δε θα χαλάσουν την σπουδαία κληρονομιά του Marcelo που σήμερα έχει τα γενέθλιά του.
Andrés Iniesta: Big In Japan
Ο θρύλος του ισπανικού ποδοσφαίρου κλείνει σήμερα τα 39 του χρόνια και αφηγείται σε πρώτο πρόσωπο στο ισπανικό Esquire τις πρωτόγνωρες εμπειρίες του στην Ιαπωνία.
Box Jumps, ένα υπερτιμημένο όπλο του fitness
Γιατί τα box jumps δεν λειτουργούν σε όλους και ποιες είναι οι πιο ασφαλείς εναλλακτικές τους.
Πώς να 'καις' περισσότερες θερμίδες ακόμα και μέσα στο σπίτι
Πρόσθεσε αυτές τις συνήθειες στην καθημερινότητά σου και δες το σώμα σου να αλλάζει χωρίς υπερβολές και εξαντλητικές προπονήσεις.
Πιέσεις με landmine για ώμους σούπερ ήρωα
Χτίσε το άνω μέρος του σώματος σου με "μισή" μπάρα υπό γωνία.
Πρώτο trailer για την κινηματογραφική εκδοχή του Gran Turismo
Εντυπωσιακό είναι το πρώτο trailer της πολυαναμενόμενης ταινίας Gran Turismo που αφορά το δημοφιλές παιχνίδι του PlayStation και μια αληθινή ιστορία του gamer που έγινε οδηγός αγώνων.
Πρωινό σαν του The Rock
Οι πέντε κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο, τα 10 απράδια αβγών και τα 3 εγγλέζικα μάφιν αποτελούν μόνο τμήμα του αθλητικού πρωινού γεύματος του Dwayne Johnson.
Το ποδόσφαιρο πάντα θα χρειάζεται τύπους σαν τον Diego Simeone
Ο Cholo κλείνει σήμερα τα 53 του χρόνια.
CICO diet, η δίαιτα του τώρα
Γιατί όλοι μιλούν για μία δίαιτα που πρεσβεύει το αυτονόητο, να λαμβάνεις λιγότερες θερμίδες απ' όσες καταναλώνεις;
Η προπόνηση του Keanu Reeves για την επιστροφή του John Wick
Ο Keanu Reeves πλησιάζει τα 60(!) του χρόνια και ο John Wick δεν ήταν απλή υπόθεση για αυτόν.