Ούρηση: Ο σωστός και ο λάθος τρόπος
Από τη στάση του σώματος μέχρι τη συνήθεια να "κρατιέσαι" ή να "πας προληπτικά", οι ειδικοί εξηγούν τι κάνουμε λάθος στην ούρηση και πώς να το διορθώσουμε.
Ο Στέφανος Τσιτσιπάς 'τα βρήκε' με τον πατέρα του-άλλαξε 3 προπονητές σε 1 χρόνο
Μετά από μια έντονη χρονιά γεμάτη αλλαγές και τριγμούς, ο Στέφανος Τσιτσιπάς ανακοίνωσε την επιστροφή του πατέρα του, Απόστολου, στο προπονητικό του επιτελείο.
Είναι τελικά τα fitness trackers αξιόπιστα; Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα
Τα σύγχρονα fitness trackers γίνονται όλο και πιο δημοφιλή, βοηθώντας στη βελτίωση της φυσικής δραστηριότητας και της υγείας. Δείτε τι λένε οι έρευνες για την αποτελεσματικότητά τους.
Τι είναι η νόσος Lyme από την οποία πάσχει (και) ο Justin Timberlake
Ο διάσημος τραγουδιστής πρόσφατα είχε συλληφθεί υπό την επήρεια αλκοόλ, ενώ οι φανς του στις συναυλίες έλεγαν πως έδειχνε καταβεβλημένος. Εν τέλει, με το πέρας της περιοδείας του, αποκάλυψε από μόνος του το ζήτημα υγείας που αντιμετωπίζει.
5 λάθη που κάνεις στο διάδρομο και πονούν τα γόνατά σου
Μάθε τα 5 συχνότερα λάθη στον διάδρομο γυμναστικής που καταπονούν τα γόνατα και δες πώς να τα αποφύγεις για ασφαλή και αποδοτική προπόνηση
Τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στο αεροδρόμιο
Από το να ξεχνάμε το online check-in μέχρι το να φοράμε μεταλλικά αξεσουάρ στον έλεγχο ασφαλείας, αυτά είναι τα πιο κλασικά λάθη που κάνουμε στο αεροδρόμιο.
Αυτή η νέα σειρά στο Netflix θα καλύψει το κενό που άφησε το The Diplomat
Διαρκεί πέντε επεισόδια και είναι σαν το The Diplomat να έχει συναντήσει το 24 (το θυμάσαι άραγε;) και το The Bodyguard. Δελεαστικός ο συνδυασμός, δε μπορείς να πεις...
Το συγκλονιστικό video με Ρώσους χειρουργούς τη στιγμή του σεισμού 8,8 Ρίχτερ
Την ώρα που η Καμτσάτκα σειόταν από σεισμό 8,8 Ρίχτερ, μια ομάδα Ρώσων χειρουργών συνέχιζε απτόητη την επέμβαση, με το viral video να συγκλονίζει.
Τι είναι το 'φαινόμενο του ΙΚΕΑ' στις σχέσεις
Δεν είναι έπιπλο, ούτε DIY hack, αλλά ένα viral trend που το TikTok ορκίζεται ότι μπορεί να κάνει θαύματα στην ερωτική σου ζωή. Το "φαινόμενο του IKEA" καταδεικνύει κάτι για τις σχέσεις που μάλλον το είχαμε ήδη υποψιαστεί.
Έτοιμος να ζήσεις ένα "Καλοκαίρι ανδρικής άνεσης και στυλ" με την M&S
Το κοντό σορτς επιστρέφει δυναμικά φέτος το καλοκαίρι, με στυλ και αυτοπεποίθηση. Η νέα συλλογή της M&S ανεβάζει τον πήχη και αποθεώνει την τάση για μοντέρνα ανδρικά looks
Δείτε τη νέα φανέλα της Liverpool: επιστρέφει στην Adidas και γεμίζει τους οπαδούς της με νοσταλγία
Η Liverpool επιστρέφει στην Adidas με εμφανίσεις που παντρεύουν το μοντέρνο με το ρετρό. Μια νέα εποχή ξεκινά, γεμάτη νοσταλγία, στιλ και vintage αναφορές από τις χρυσές δεκαετίες
Οι καλύτερες σειρές για το 2025 μέχρι τώρα
Από σκοτεινά οικογενειακά δράματα μέχρι σπαρταριστές κωμωδίες και αποκαλυπτικά αθλητικά ντοκιμαντέρ, το 2025 μέχρι στιγμής έχει φανεί αρκούντως γενναιόδωρο μαζί μας. Και αυτά, είναι τα δικά μας αγαπημένα για το πρώτο μισό της χρονιάς.
Ποια είναι η άσκηση του σκορπιού και γιατί έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία σου
Η άσκηση σκορπιός έχει γίνει τάση στο fitness. Μάθε τι είναι, ποια οφέλη προσφέρει στον κορμό και ποια τεχνική πρέπει να ακολουθείς για καλύτερα αποτελέσματα.