Το κρύο ντους είναι σωτήριο με ή χωρίς καύσωνα
Τελικά ο θερμοσίφωνας ίσως και να είναι ένα περιττό έξοδο κατά τους περισσότερους μήνες του χρόνου.
Αν θες προστασία δεδομένων, μην οδηγείς αυτοκίνητο
Η χειρότερη προϊοντική κατηγορία όσον αφορά την εξασφάλιση της ιδιωτικότητας.
12 εμπνευσμένα αποφθέγματα για προπόνηση και ζωή
Αν ο Muhammad Ali ή ο Michael Jordan δε μπορούν να σου δώσουν κίνητρο, τότε δεν μπορεί κανείς.
Walking pads, τα air fryers της γυμναστικής
Μετά από τα air fryers, σε νέο must have αναδεικνύονται οι ομολογουμένως πολύ βολικοί, πτυσσόμενοι διάδρομοι.
Aξίζει το Peaky Blinders μία θέση στο 'πάνθεον' των κλασσικών σειρών
Πριν από 10 χρόνια, έκανε πρεμιέρα μία από τις καλύτερες βρετανικές σειρές όλων των εποχών.
Πόσο συχνά πρέπει να κάνεις τζόκινγκ αν θέλεις να χάσεις βάρος
Το τρέξιμο είναι η καλύτερη επιλογή για να καις λίπος, όμως με το κατάλληλο σχέδιο, το αποτέλεσμα γίνεται πιο γρήγορα ορατό.
Η 9λεπτη HIIT προπόνηση για πελώρια δύναμη
Κάνε στο σπίτι το HIIT fitness challenge που βασίζεται στην εκπαίδευση της Πολεμικής Αεροπορίας των ΗΠΑ.
Οι κίνδυνοι της συχνής χρήσης της σαγιονάρας
Ένα ζευγάρι σαγιονάρες δεν μπορεί να αποβεί μοιραίο μόνο στιλιστικά. Μπορεί να προκαλέσει ποικίλα προβλήματα που δεν εξαντλούνται στην καλή υγεία των άκρων.
Πόσα βήματα πρέπει να κάνεις τη μέρα για να παραμείνεις υγιής
Την επόμενη φορά που θα "πεταχτείς" στο περίπτερο, καλύτερα να πας με τα πόδια.
Μία διαφορετική εμπειρία Σαντορίνης
Δύο γαστρονομικά φαβορί σε δύο εμβληματικά ξενοδοχεία του νησιού, με την υπογραφή του βραβευμένου σεφ Olivier Campanha.
Παραμένοντας fit στις διακοπές
Απλές ασκήσεις για να παραμείνεις σε φόρμα ακόμα και στις διακοπές.
Πώς 4 λεπτά έντονης άσκησης την ημέρα απομακρύνουν τον καρκίνο
Μόλις λίγα λεπτά έντονης δραστηριότητας κάθε μέρα, μπορεί να είναι αρκετά για να μειώσουμε τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου.
Summer 2023: Αυτά είναι τα παπούτσια που χρειάζεται να έχεις μαζί σου στις διακοπές
Τα παπούτσια που θα σου εξασφαλίσουν άνεση και στιλ στις φετινές διακοπές.