Ο Jean-Claude Van Damme γεννήθηκε για να προκαλεί ζημιές
Ο βέλγος ηθοποιός γίνεται σήμερα 61 ετών και εμείς τον "καμαρώνουμε" να ρίχνει ανελέητο ξύλο διαχρονικά μέσα από ένα χορταστικό βίντεο.
Οι εναλλακτικές προπονήσεις πριν πιάσουν τα πρώτα κρύα
Οι καλύτερες ιδέες για "άλλου τύπου" άσκηση -εκτός γυμναστηρίου- στην καρδιά του φθινοπώρου.
Χτίζοντας δύναμη και μύες με βαράκια
Το πιο δυνατό εργαλείο για να χτίσεις σώμα είναι ένα ζευγάρι αλτήρες.
Ο Αλέξανδρος Νικολαΐδης έδωσε όλες τις μάχες μόνος
Ο Αλέξανδρος Νικολαΐδης αφήνει το παράδειγμα της στάσης ζωής του, ως τη μεγαλύτερη παρακαταθήκη.
O Josh Brolin και η workout ρουτίνα του ενόψει Dune 2
Ο Josh Brolin ξέρει πολύ καλά πώς να κρατιέται σε φόρμα πριν από μια μεγάλη κινηματογραφική παραγωγή.
Οι 5 χρυσοί κανόνες για να χτίσεις μύες
Οι κανόνες στους οποίους ορκίζονται οι bodybuilders για να δουν αποτέλεσμα.
Ένα εκτεταμένο cast Culture Shapers στη φθινοπωρινή καμπάνια Calvin Klein
Μεταξύ των πρωταγωνιστών οι Chloë Sevigny και Dominic Fike.
Ποιος είδε τους κοιλιακούς του Richard Branson και δεν τους θαύμασε
Μπορεί ο Richard Branson να έχει πατήσει τα 72 χρόνια, όμως δείχνει άφθαρτος.
Πώς θα χάσεις βάρος κάνοντας επανεκκίνηση στον μεταβολισμό σου
Η δίαιτα μόνη δεν αρκεί. Η σκέτη προπόνηση, το ίδιο. Μάθε τους μηχανισμούς που συνδέουν αυτά τα δύο μέσα από τις τυπικές καθημερινές σου συνήθειες.
Η προπόνηση δεν ξεκινά από το γυμναστήριο
Πώς θα βάλεις τη γυμναστική στη ζωή σου μια και για πάντα.
Ο Γιώργος Μπαρτζώκας δεν έχασε ποτέ το κίνητρό
Ο Γιώργος Μπαρτζώκας μοιράζεται την αλήθεια του, εντός και εκτός παρκέ, σε μια μεγάλη συνέντευξη στο φθινοπωρινό τεύχος του Esquire.
Μία νέα, πρωτοποριακή λειτουργία για το Huawei Watch GT 3 Pro
Η εφαρμογή Huawei ECG διαθέτει πιστοποίηση από την Ευρωπαική Ένωση προσφέροντας αξιόπιστα αποτελέσματα ηλεκτροκαρδιογραφήματος.
Μία τυπική ημέρα προετοιμασίας του Henry Cavill για το The Witcher
Henry Cavill, ξέρουμε πώς έγινες Witcher.