Τα μεγάλα αθλητικά γεγονότα του 2025
Το 2025 έρχεται γεμάτο αθλητική δράση: από το Παγκόσμιο Κύπελλο Συλλόγων στις ΗΠΑ μέχρι το Eurobasket και τα Grand Slam του τένις. Στιγμές για όλους τους λάτρεις του αθλητισμού σε μια χρονιά που υπόσχεται θέαμα, αγωνία και σπουδαίες ελληνικές συμμετοχές.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Ποια είναι η DJ Mikaela που συνελήφθη στο πάρτι με τα ναρκωτικά στα Καλύβια
Η DJ Mikaela, ξαδέλφη του Αζέρου Προέδρου Αλίγιεφ, συνελήφθη στο πριβέ "ναρκοπάρτι" στα Καλύβια. Η ιστορία της περιλαμβάνει σκάνδαλα και διεθνείς κατηγορίες.
Γραφει Γιαννης Σπανος
H Ελλάδα στους δημοφιλέστερους ταξιδιωτικούς προορισμούς, σύμφωνα με την Google
Η Ελλάδα κατέχει τη δεύτερη θέση στους πιο δημοφιλείς ταξιδιωτικούς προορισμούς παγκοσμίως, σύμφωνα με την Google. Σύμη και Ικαρία ανάμεσα στα αστέρια του 2024.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Ποιος είναι ο Callum Turner, ο αρραβωνιαστικός της Dua Lipa
Φήμες λένε πως η Dua Lipa πλέον είναι αρραβωνιασμένη μαζί του. Εμείς ρίχνουμε μια ματιά στο "βιογραφικό" του τύπου που έκλεψε την καρδιά της και τις δικές μας -ok, εκ των προτέρων μηδαμινές- ελπίδες.
Γραφει Γιαννης Σπανος
H Halle Berry φόρεσε το μαγιό της και αναρωτιέται αν θέλει να είναι καλή ή κακή
Who's naughty and nice?. Πάλι καλά που ο Άγιος Βασίλης δεν περιμένει απάντηση από την Halle Berry γιατί μάλλον θα άλλαζε χρονιά και εκείνη ακόμα θα αμφιταλαντευόταν.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Τα μελομακάρονα είναι το κορυφαίο χριστουγεννιάτικο γλυκό της Ευρώπης, σύμφωνα με τους ειδικούς
Τα μελομακάρονα αναδείχθηκαν το κορυφαίο χριστουγεννιάτικο γλυκό στην Ευρώπη από το Taste Atlas, με 4,4/5 αστέρια, αφήνοντας πίσω κορυφαίες γεύσεις άλλων χωρών.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Περίεργα έθιμα, προκαταλήψεις και δεισιδαιμονίες για τα Χριστούγεννα σε όλο τον κόσμο
Περίεργες και τρομακτικές δεισιδαιμονίες για τα Χριστούγεννα συναντάμε σε όλο τον κόσμο. Από καλικάντζαρους μέχρι λυκάνθρωπους, κάτι ενδιαφέρον θα βρεις σε αυτό το άρθρο.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Μερικές συμβουλές για εσένα που θέλεις να ασκείσαι έξω στο κρύο
Αν το κρύο σε κρατάει μακριά από την άσκηση, υπάρχει λύση. Μάθε πώς να ντύνεσαι, να προετοιμάζεσαι και να προστατεύεις το σώμα σου για χειμερινές προπονήσεις.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Χάσμα επικοινωνίας στη δουλειά: Γιατί οι 30άρηδες δεν μιλούν με τους 50άρηδες, σύμφωνα με έρευνα
Οι 30άρηδες αποφεύγουν τις συνομιλίες με τους 50άρηδες συναδέλφους στη δουλειά. Πώς επηρεάζει αυτό την επαγγελματική τους πορεία και τι μπορεί να γίνει;
Γραφει Γιαννης Σπανος
O σοκαριστικός τραυματισμός του Mathias Lessort και ο 'φύλακας άγγελος' Juancho Hernangómez
Συμπαίκτες και αντίπαλοι του Lessort μαζί με τους φιλάθλους στο ΟΑΚΑ ξέσπασαν σε κλάματα για τον Γάλλο που υπέστη κάταγμα περόνης και θα μείνει αναγκαστικά εκτός 3-4 μήνες σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Απλά μυστικά για να βελτιώσεις τον μεταβολισμό σου
Ο μεταβολισμός σου δεν είναι μόνο θέμα γενετικής, αλλά και καθημερινών επιλογών. Με επτά απλές μεθόδους, μπορείς να ενισχύσεις τον ρυθμό των καύσεων του οργανισμού σου και να φτάσεις πιο κοντά στους στόχους σου.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Κρέας εναντίον vegan: Δίδυμοι έκαναν διαφορετική διατροφή και αυτό είναι το αποτέλεσμα
Δύο μονοζυγωτικοί δίδυμοι ακολούθησαν για 12 εβδομάδες διαφορετική διατροφή, ο ένας vegan και ο άλλος κρεατοφάγος. Τα αποτελέσματα του πειράματος αποκαλύπτουν ενδιαφέρουσες αλλαγές στον οργανισμό τους.
Γραφει Γιαννης Σπανος
9 μυστικά για να τρως πιο υγιεινά και να έχεις περισσότερη ενέργεια
Μάθε πώς να τρως πιο υγιεινά με απλές συμβουλές που ενισχύουν την ενέργεια και βελτιώνουν τη φυσική σου κατάσταση. Η ισορροπημένη διατροφή είναι το κλειδί για την ευεξία.
Γραφει Γιαννης Σπανος