Γιάννης Σπανός

Στον Απόστολο Χρήστου η 4η θέση δε λέει τίποτα, και καλά κάνει

Πλέον, ο Χρήστου είναι ο έλληνας κολυμβητής με την καλύτερη επίδοση στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Όσα έμαθε η ζωή στον Arnold Schwarzenegger

Με αφορμή τα σημερινά του γενέθλια, κάνουμε μία μικρή αναδρομή στα μαθήματα ζωής που έδωσε στο αμερικανικό Esquire τον Δεκέμβριο του 2012.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Δε φαντάζεσαι τι βοήθησε τον Στέφανο Τσιτσιπά να φτάσει στη νίκη

Ο ίδιος αποκάλυψε εκείνο που τον έκανε "να δει το παιχνίδι με άλλη ματιά".

Γραφει Γιαννης Σπανος

Ο θηριώδης Roman Yaremchuk στον Ολυμπιακό

Ο 28χρονος Ουκρανός φορ έφτασε στο Ελευθέριος Βενιζέλος το πρωί της Δευτέρας.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Ήξερες ότι η τεκίλα κάνει καλό στην υγεία;

Αν καταναλώνεται με μέτρο, μπορεί να προσφέρει διάφορα οφέλη, τα οποία διαβάζεις εντός.

Γραφει Γιαννης Σπανος

SIT, η επαναστατική προπόνηση που θα μεταμορφώσει τη ρουτίνα σου

Πρόκειται για μια ακραία παραλλαγή της γνωστής προπόνησης HIIT, στην οποία προφανώς, δεν κάθεσαι ούτε λεπτό.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Όσα είπε ο Παναγιώτης Γκιώνης μετά τη θριαμβευτική πρόκριση στους 32 του πινγκ πονγκ

Τα highlights και η αποθέωση από τον κόσμο για τον 44χρονο πρωταθλητή στους Ολυμπιακούς Αγώνες.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Η μακροζωία μάλλον απαιτεί περισσότερη άσκηση από ό,τι φανταζόμασταν

Τι δείχνει μελέτη που δημοσίευσε η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Όταν ο Zinedine Zidane έκλεψε την παράσταση στην τελετή έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων στο Παρίσι

Ένα απολαυστικό βίντεο έδειξε τον τεράστιο Γάλλο αθλητή να μεταφέρει την Ολυμπιακή Φλόγα.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Μάθαμε ποια ηθοποιός είναι η Ladypool στο Deadpool & Wolverine

Ένα από τα μεγάλα μυστήρια της ταινίας μόλις αποκαλύφθηκε.

Γραφει Γιαννης Σπανος