Μέχρι ποια ώρα μπορείς να φας βραδινό χωρίς να παχύνεις, σύμφωνα με το Harvard
Δεν παίζουμε με αυτά τα πράγματα.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Πρώτη ματιά στο The Apprentice, την ταινία για τη ζωή του Donald Trump
Ο Sebastian Stan πρωταγωνιστεί ως Donald Trump, μαζί με τον Jeremy Strong ο οποίος υποδύεται τον μέντορά του, Roy Cohn.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Οι 5 πιο περίεργοι κανονισμοί στην ιστορία της Formula 1
Εδώ και 70 χρόνια, η Formula 1 συναρπάζει τα πλήθη και μας παραξενεύει με μερικούς από τους κανονισμούς της.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Mathias Lessort, ο MVP της πράσινης κερκίδας
Η "διπλή" πληρωμένη απάντηση, το "βουντού βουντού" και το viral κλάμα με τη μπάλα αγκαλιά.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Ένας θαυματοποιός που τον έλεγαν Ergin Ataman
Πίστεψε στο 7ο αστέρι όσο κανείς άλλος, το υποσχέθηκε και το έραψε. Αυτός είναι ο προπονητής του Παναθηναϊκου, ο "καλύτερος προπονητής στον κόσμο" σύμφωνα με τον Γιάννη Αντετοκούνμπο.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Είναι ο Emmanuel Macron Παναθηναϊκός ή είναι ιδέα μας;
Μετά από την απρόσμενη συνάντηση του γάλλου προέδρου με φιλάθλους της ομάδας στο Βερολίνο, μάλλον είμαστε σίγουροι.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Για τον Γιάννη Αντετοκούνμπο, ο καλύτερος προπονητής στον κόσμο είναι ο Ergin Ataman
Ο Γιάννης μίλησε γιατί... ο Γιάννης ξέρει.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Αν ξυπνάς μόνιμα κουρασμένος, η μέθοδος SHINE είναι για σένα
Η φράση "κουρασμένος όλη την ώρα" αναζητείται στο Google περίπου 10.000 φορές κάθε μήνα, παγκοσμίως. Τυχαίο;
Γραφει Γιαννης Σπανος
H ατσάλινη προπόνηση του Chris Hemsworth για το Furiosa: A Mad Max Saga
Ο πρωταρχικός στόχος ήταν η ανάπτυξη συνολικής δύναμης και η επίτευξη σημαντικής μυϊκής γράμμωσης.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Όταν ολόκληρη η Ελλάδα βάφτηκε 'πράσινη'
Από την Πάτρα και τη Ρόδο έως και την Κύπρο, ο κόσμος του ΠΑΟ ξεχύθηκε στους δρόμους. Οι φωτογραφίες και τα βίντεο τα λένε όλα.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Jesse Owens, μία ιστορία φτώχειας, ρατσισμού και αποθέωσης
Ο θρυλικός αθλητής του στίβου ξεπέρασε τη φτώχεια και τις φυλετικές διακρίσεις, σημειώνοντας πρωτοφανή επιτυχία.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Ο 'influencer του Θεού' είναι υπαρκτό πρόσωπο και ο πρώτος millennial άγιος της Καθολικής Εκκλησίας
Όσο ζούσε, ο Carlo Acutis χρησιμοποιούσε το διαδίκτυο για να προσεγγίσει όσο το δυνατόν περισσότερους νέους πιστούς και ο πάπας αποφάσισε να τον ανταμείψει αγιοποιώντας τον.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Ademola Lookman, από επίδοξος δικηγόρος, ήρωας του Europa League
Η πορεία του Ademola Lookman αποτελεί ένα φανταστικό ταξίδι, άξιο θαυμασμού και αυτή είναι η ιστορία του.
Γραφει Γιαννης Σπανος