HARVARD

Το τέλος του κόσμου έρχεται το 2026 λέει έρευνα του Harvard

Ένα ερευνητικό άρθρο του 1960 από τον Heinz von Forester που αναφέρει ότι ο κόσμος μας θα τελειώσει την επόμενη χρονιά-ισχύουν ακόμα όσα υποστήριξε;

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Γιατί υπάρχουν τόσα καψουροτράγουδα; Το Harvard απαντά

Τσέκαρε τι ακούγεται περισσότερο σε ραδιόφωνα, μαγαζιά και πλατφόρμες. Ποια είναι εκείνα που έχουν περισσότερη πέραση; Αφού λοιπόν συμφωνούμε, τώρα ας δούμε και πώς ερμηνεύει την τάση μας αυτή το διακεκριμένο αμερικανικό πανεπιστήμιο.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Πόσα χρήματα χρειάζεσαι για να είσαι ευτυχισμένος: Το Harvard απαντά

Πόσα χρήματα χρειάζεσαι για να είσαι πραγματικά ευτυχισμένος; Το Harvard ρίχνει φως στην απάντηση και μας θυμίζει ότι η ευτυχία συνδέεται κυρίως με τις σχέσεις μας.

Γραφει Παυλος Κρουστης

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη 'μέθοδο των τεσσάρων'

Αν χρειάζεσαι ένα ισχυρό εργαλείο που θα σε βοηθήσει να οργανώσεις και να βελτιστοποιήσεις τον τρόπο με τον οποίο επεξεργάζεσαι τις πληροφορίες, σου έχουμε τον τρόπο. Όχι εμείς δηλαδή, το Harvard.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Η γυμναστική που μας διατηρεί νέους, σύμφωνα το Harvard

Ενδέχεται να μην την πολυσυμπαθείς ή να μη σου γεμίζει πολύ το μάτι. Ωστόσο, υπάρχει λόγος που πολλοί αθλητές την προτιμούν και στο εξής έχεις έναν ακόμη, εξίσου σοβαρό για να αλλάξεις κι εσύ γνώμη.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Kαθηγητής του Bill Gates αποκαλύπτει πώς κατάλαβε ότι είναι πολύ ευφυής

Ως γνωστόν, ο Gates εγκατέλειψε το πανεπιστήμιο μετά από τρία μόλις εξάμηνα γιατί ήθελε να φτιάξει τη Microsoft. Για ποιο πράγμα μετανιώνει ο καθηγητής του Harry Lewis και τι είναι το "πρόβλημα της τηγανίτας";

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Οι ασκήσεις που προτείνει το Harvard για γυμναστική στο σπίτι

Αυτό το πρόγραμμα ασκήσεων έχει σχεδιαστεί για να γυμνάζει όλες τις μυϊκές ομάδες και μπορεί να εκτελεστεί αποκλειστικά και μόνο με το βάρος του σώματός μας χωρίς να χρειάζεται ειδικός εξοπλισμός.

Γραφει Νικη Κοντομηνα

Ποιο είδος άσκησης σε κάνει 'φέτες' μετά τα 40 σύμφωνα με το Harvard

Μπορεί να σου ακούγεται ανέκδοτο, όμως, με πειθαρχία, προσπάθεια και αφοσίωση θα δεις τη μυική σου μάζα να αυξάνεται, όποια κι αν είναι η ηλικία σου. Ποιοι είμαστε εμείς άλλωστε, για να αμφισβητήσουμε κοτζάμ Harvard;

Γραφει Γιαννης Σπανος

Πώς θα ρίξεις το λίπος στην κοιλιά σύμφωνα με το Harvard

Πέρα από το ότι πρέπει να κάνεις ισορροπημένη διατροφή και να κοιμάσαι 7-8 ώρες για να ξεκουράζεται ο οργανισμός σου, υπάρχει μία συγκεκριμένη προπόνηση που αποδεικνύεται πιο αποτελεσματική από τις άλλες.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Αυτές είναι οι 2 ταινίες που διεγείρουν το μυαλό μας, σύμφωνα με το Harvard

Και οι δύο ανήκουν σε έναν πολυβραβευμένο σκηνοθέτη και υποψιαζόμαστε ότι μπορεί και να μην τις έχεις δει, αν κρίνουμε τουλάχιστον από το θέμα που πραγματεύονται.

Γραφει Ραφαελλα Ραλλη

Η πιο αποδοτική προπόνηση, σύμφωνα με το Harvard

Ίσως η πολλή ένταση να μην είναι το φόρτε σου, αλλά πρέπει να τη δοκιμάσεις αν θες γρήγορα αποτελέσματα.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Οι κορυφαίες πηγές πρωτεΐνης, σύμφωνα με το Harvard

Είτε κάνεις διατροφή είτε όχι, καλό είναι να ξέρεις ποιες είναι οι συγκεκριμένες τροφές.

Γραφει Γιαννης Σπανος