Απίστευτη ουρά στα εγκαίνια του καταστήματος Taco Bell στο Χαλάνδρι (video)
Το Taco Bell άνοιξε τις πόρτες του στο Χαλάνδρι και η εικόνα ήταν απίστευτη: μια ουρά εκατοντάδων μέτρων, γεμάτη νεολαία, ανυπομονησία και... γεύσεις Tex-Mex.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Γιατί η δύναμη στους πήχεις σου είναι μυστικό μακροζωΐας
Η δύναμη της λαβής είναι βασικός δείκτης υγείας και μακροζωίας. Μάθε πώς με απλές ασκήσεις για τους πήχεις μπορείς να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση και να μειώσεις κινδύνους.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Ποια είναι η superhero ταινία που προκαλεί μαζικές αποχωρήσεις θεατών από τα πρώτα λεπτά-Είναι τόσο χάλια;
Οι πρώτες προβολές ενός νέου remake προκαλούν διχασμό στο κοινό. Η ακραία αισθητική του σοκάρει κάποιους, ενώ άλλοι το θεωρούν τολμηρή επιστροφή σε cult σινεμά.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Τι είναι η 'προπόνηση κοντά στην αποτυχία' και γιατί θα σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου στο γυμναστήριο
Νέα προσέγγιση δείχνει πώς η σωστή ένταση και συνέπεια στην προπόνηση μπορούν να οδηγήσουν σε καλύτερα αποτελέσματα, χωρίς υπερβολικά περίπλοκες μεθόδους.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Μάθαμε πώς χτίστηκαν τελικά οι πυραμίδες
Μια νέα θεωρία έρχεται να αλλάξει όλα όσα ξέραμε για τις πυραμίδες της Αιγύπτου. Ίσως τελικά δεν τις έχτισαν μόνο με χειρονακτική εργασία.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Αφήνεις την τηλεόραση συνέχεια ανοιχτή; Τι λέει για σένα η επιστήμη
Πολλοί αφήνουμε την τηλεόραση ανοιχτή, ακόμη κι αν δεν την παρακολουθούμε. Η ψυχολογία εξηγεί γιατί τη χρειαζόμαστε και τι λέει για εμάς αυτή η συνήθεια.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Αυτό είναι το μοναδικό πουλί που πετάει και προς τα πίσω
Μικρά σαν κέρμα, λαμπερά σαν κόσμημα και ικανά να πετάξουν ακόμη και με την όπισθεν. Αυτά τα πουλιά είναι ένα από τα μεγαλύτερα θαύματα της φύσης και συνδυάζουν μοναδικές ικανότητες.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Γιατί δεν μετράς σωστά τις θερμίδες που καις καθημερινά και σαμποτάρεις τη διατροφή σου
Μάθε τι είναι το TDEE, πώς υπολογίζεται και γιατί σε βοηθά να ελέγξεις το βάρος σου. Ένας πρακτικός οδηγός για να κατανοήσεις πόσες θερμίδες χρειάζεσαι κάθε μέρα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Πώς να μην λαχανιάζεις στο τρέξιμο
Αν το τρέξιμο σού κόβει την ανάσα, δεν είσαι ο μόνος. Τρεις απλές τεχνικές αναπνοής υπόσχονται να κάνουν κάθε σου προπόνηση πιο αποδοτική και πιο ξεκούραστη.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Αυτή η τροφή επιβραδύνει τη γήρανση με βάση μια νέα έρευνα
Μελέτη εξετάζει τη σχέση μεταξύ διατροφής και υγείας, αναδεικνύοντας ενδιαφέροντα ευρήματα για την επίδραση συγκεκριμένων τροφών στον οργανισμό.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Τι είναι ο 'κανόνας των 5 ωρών'-Τον εφαρμόζει ο Bill Gates, ο Elon Musk και άλλοι δισεκατομμυριούχοι
Ο "κανόνας των 5 ωρών" είναι το μυστικό πίσω από την επιτυχία δισεκατομμυριούχων όπως ο Elon Musk, ο Bill Gates και ο Warren Buffett.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Αυτό είναι το πιο αμφιλεγόμενο Oscar στην ιστορία του κινηματογράφου
Τα Oscars του 1999 έμειναν στην ιστορία για τις απρόβλεπτες επιλογές, τις αντιδράσεις του κοινού και μια ερμηνεία που συγκίνησε όλο τον κόσμο.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Πώς η προπόνηση μπορεί να επηρεάζει τα μαλλιά σου-μύθοι και αλήθειες
Πώς επηρεάζει η γυμναστική την υγεία των μαλλιών σου; Από τον ιδρώτα και τις ορμόνες μέχρι την κρεατίνη και τα καπέλα, δες πώς να προστατεύσεις την τριχοφυΐα σου χωρίς να θυσιάσεις τις προπονήσεις σου
Γραφει Τιμος Σαλαμες