Ο Andoni Iraola δεν ζητά χρόνο, ζητά εμπιστοσύνη

Η Liverpool ετοιμάζεται να ανοίξει νέα σελίδα με τον Andoni Iraola, έναν προπονητή που δεν πιστεύει στα μεγάλα συμβόλαια, αλλά στην καθημερινή απόδειξη δουλειάς και εμπιστοσύνης στο γήπεδο.

Χτύπα εύκολα 200 γραμμάρια πρωτεΐνης την ημέρα με αυτή τη διατροφή

Με αυγά, κοτόπουλο, γιαούρτι και σολομό, ο Σαμ Γουόρμπερτον καλύπτει 200 γραμμάρια πρωτεΐνης ημερησίως μέσα από ένα απλό και ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα.

Πώς να βελτιώσεις άμεσα την εικόνα σου σε 10 λεπτά

Δεν χρειάζεσαι καινούργια γκαρνταρόμπα ή ακριβές αγορές. Μερικές μικρές διορθώσεις στην εμφάνιση και τη συμπεριφορά σου αρκούν για να αλλάξουν εντυπωσιακά την πρώτη εντύπωση που αφήνεις.

Τριχόπτωση: Πριν πανικοβληθείς, μάθε τι πραγματικά βοηθάει

Πριν γεμίσεις το μπάνιο σου με σαμπουάν, ορούς και κάθε λογής συμπληρώματα, αξίζει να ξέρεις τι κρύβεται πίσω από την τριχόπτωση.

Το ακριβότερο ιαπωνικό ουίσκι στην ιστορία πωλήθηκε για περισσότερα από 842.000 δολάρια

Το εξαιρετικά σπάνιο Yamazaki 50 Year Old Club Natsume κατέρριψε κάθε προηγούμενο ρεκόρ σε δημοπρασία στο Χονγκ Κονγκ.

"Πανωλεθρία": το πιο αστείο βίντεο των Πανελληνίων που τελικά δεν ήταν καθόλου αστείο

Ένα βίντεο που γεννήθηκε στα τέλη της δεκαετίας του ’90 συνεχίζει να επιστρέφει ξανά και ξανά, αποδεικνύοντας ότι ορισμένες ιστορίες ξεπερνούν την εποχή τους.

Πώς να δεις το Μουντιάλ χωρίς να γίνεις ζόμπι από τη διαφορά ώρας

Το Μουντιάλ του 2026 θα έχει περισσότερα παιχνίδια, διαφορετικές ώρες και αρκετά ξενύχτια. Με λίγη στρατηγική, όμως, μπορείς να το απολαύσεις χωρίς να διαλύσεις το πρόγραμμά σου. Και κυρίως τον ύπνο σου.

Δείτε πώς φτιάχνεται το ζωγραφιστό σήμα Ferrari των 15.000 ευρώ (video)

Ενώ κάποιοι ψάχνουν μεταχειρισμένο με 4-5 χιλιάδες ευρώ, άλλοι δίνουν 15.000 ευρώ για ένα ζωγραφιστό σήμα πάνω στην νέα του Ferrari. Δείτε σε video πώς φτιάχνεται.

Μια τολμηρή νέα έκφραση του Black Bay Chrono με έντονο κίτρινο καντράν και αγωνιστικό χαρακτήρα

Πώς να διαβάζεις περισσότερα βιβλία μέσα στη χρονιά

Η διαφορά βρίσκεται στις συνήθειες και όχι στο πρόγραμμα. Και τα καλά νέα είναι ότι μπορείς να τις αντιγράψεις.

Πώς να σταματήσεις τα βραδινά τσιμπολογήματα

Αν κάθε βράδυ καταλήγεις μπροστά στο ψυγείο ενώ ορκιζόσουν ότι δεν θα φας τίποτα, ίσως δεν φταίει η πειθαρχία σου όσο νομίζεις. Οι λόγοι είναι πιο ύπουλοι από όσο φαίνονται.

Πώς ήταν να μεγαλώνει με Offspring την δεκαετία του 90

Από το Self Esteem και το Pretty Fly μέχρι το The Kids Aren’t Alright, οι Offspring σημάδεψαν μια ολόκληρη γενιά και επιστρέφουν στην Ελλάδα για μια από τις πιο νοσταλγικές συναυλίες του καλοκαιριού στο Release Athens.

Το War Machine 2 έρχεται στο Netflix και θέλει να γίνει το νέο μεγάλο sci-fi action franchise

Το War Machine 2 ανεβάζει την κλίμακα της εξωγήινης απειλής και δείχνει πως η πλατφόρμα θέλει να χτίσει τη δική της sci-fi αυτοκρατορία.

Μόλις χάσαμε το reboot του Stargate

Το μέλλον του δημοφιλούς sci-fi franchise παραμένει αβέβαιο.