Ποια είναι σπάνια πάθηση που βασάνιζε τον Ράφαελ Ναδάλ για πάνω από 20 χρόνια
Πίσω από τους 22 Grand Slam τίτλους, ο Ραφαέλ Ναδάλ έδινε μια αθέατη μάχη με το σύνδρομο Müller-Weiss, μια σπάνια πάθηση που επηρέασε την καριέρα και την καθημερινότητά του.
Γραφει Γιαννης ΜπελεσιωτηςΤο six pack δεν χτίζεται στο gym αλλά στην κουζίνα και αυτό πονάει
Το six pack δεν εξαρτάται μόνο από την προπόνηση, αλλά κυρίως από τη διατροφή και το χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςDonna D’Errico: Το Baywatch, η Area 51 και μια ιστορία με UFO που δεν είχε αποκαλύψει ποτέ
Η Donna D’Errico θυμάται τα χρόνια του Baywatch, μιλά για τον David Hasselhoff και την Pamela Anderson και αποκαλύπτει για πρώτη φορά μια προσωπική εμπειρία με UFO.
Γραφει Esquire EditorsΌταν το heavy metal συναντά τη σεισμολογία-Ποια μπάντα ταρακούνησε περισσότερο το ΟΑΚΑ
Οι συναυλίες των Metallica και Iron Maiden στο ΟΑΚΑ μετατράπηκαν σε ένα πρωτότυπο επιστημονικό πείραμα, με σεισμογράφους να καταγράφουν τις δονήσεις που προκάλεσαν δεκάδες χιλιάδες θεατές.
Γραφει Γιαννης ΜπελεσιωτηςGlenfiddich: Η νέα όψη ενός διαχρονικού Single Malt στη νέα εποχή του Whisky
Με μια νέα οπτική ταυτότητα που ισορροπεί ανάμεσα στη διαχρονική κληρονομιά και τη σύγχρονη πολυτέλεια, το Glenfiddich επανασυστήνει το εμβληματικό Single Malt μέσα από τις πιο χαρακτηριστικές εκφράσεις του: 12, 15 και 18 Year Old.
Γραφει Κωστας ΧρηστουPierce Brosnan: Τι απέγινε η μοναδική Aston Martin που χρησιμοποίησε ως James Bond
Από τα γυρίσματα του Die Another Day στο προσωπικό γκαράζ του δημοφιλούς ηθοποιού, η Aston Martin Vanquish είχε μια πορεία βγαλμένη από σινεμά με απρόσμενο τέλος.
Γραφει Αχιλλεας ΤσακαλιδηςΑυτοί είναι οι πιο ακριβοπληρωμένοι αθλητές για το 2026
Ρονάλντο, Μέσι, ΛεΜπρόν και άλλοι κορυφαίοι αθλητές πρωταγωνιστούν στη λίστα με τα μεγαλύτερα έσοδα του 2026 εντός και εκτός αγωνιστικών χώρων.
Γραφει Γιαννης ΜπελεσιωτηςNBA: Η τεχνητή νοημοσύνη παίρνει τη σφυρίχτρα και το ρόλο του διαιτητή στα παιχνίδια
Ο Adam Silver αποκάλυψε ότι το NBA εξετάζει ένα αυτοματοποιημένο σύστημα με κάμερες και AI, που θα παίρνει άμεσα αποφάσεις σε εύκολες φάσεις του αγώνα.
Γραφει Αχιλλεας ΤσακαλιδηςΠόσος χρόνος χρειάζεται για να δεις αλλαγές στο σώμα σου
Από τις πρώτες εβδομάδες μέχρι τις εμφανείς μεταμορφώσεις, αυτά είναι τα χρονικά ορόσημα που καθορίζουν πότε το σώμα αρχίζει να ανταποκρίνεται στην άσκηση και τη σωστή διατροφή.
Πότε είναι η καλύτερη ώρα να πιεις καφέ μέσα στη μέρα-Σύμφωνα με την επιστήμη
Δεν έχει σημασία μόνο πόσο καφέ πίνεις αλλά και πότε. Δες ποια είναι η ιδανική ώρα για τον πρώτο και τον τελευταίο καφέ της ημέρας σύμφωνα με τους ειδικούς.
Release Athens: Τα 10 χρόνια ενός φεστιβάλ που μεγάλωσε μαζί με την πόλη
Δέκα χρόνια μετά την πρώτη του διοργάνωση, το Release Athens γιορτάζει τη διαδρομή του με ένα επετειακό video και ετοιμάζεται για τη μετάβαση σε νέο χώρο από το 2027.
Γραφει Esquire EditorsΗ CeraVe επεκτείνει το προϊόντικό της χαρτοφυλάκιο, λανσάροντας την καμπάνια "sun care you want to wear" -αντηλιακά που θέλεις να τα φοράς- σχεδιασμένα σε συνεργασία με δερματολόγους
Νέα πρωτοποριακά αντηλιακά προϊόντα που βοηθούν στην προστασία του δέρματος από την ακτινοβολία UV, ενώ παράλληλα ενισχύουν τον δερματικό φραγμό με 3 απαραίτητα ceramides.
Γραφει Esquire EditorsΗ Apple έσπευσε να διορθώσει τη φόρτιση στα iPhone 17 και iPhone Air
Το πρώτο σημαντικό update για τη νέα γενιά iPhone υπόσχεται πιο σταθερή και αξιόπιστη εμπειρία φόρτισης.
Πώς θα έμοιαζε το κράνος του Verstappen αν αγωνιζόταν στον κόσμο του Star Wars
Τι θα γινόταν αν οι οδηγοί της Formula 1 φορούσαν κράνη βγαλμένα από έναν γαλαξία πολύ, πολύ μακριά; Το Koop Kustoms δίνει την απάντηση με εντυπωσιακά concept designs που ενώνουν τον κόσμο της F1 με το Star Wars.
Χτίσε κορμί σαν τον Μάιλς Τέλερ με αυτό το πρόγραμμα-Και σκάσε παραλία Top Gun: Maverick
Από το Top Gun: Maverick μέχρι το The Gorge, ο Μάιλς Τέλερ ακολουθεί απαιτητικές προπονήσεις με deadlifts και πολυαρθρικές ασκήσεις για να μένει σε κορυφαία φόρμα.
Sauce για burger με 3 υλικά – Η πιο εύκολη σπιτική συνταγή
Μια απλή αλλά "σοβαρή" σάλτσα τριών υλικών που δίνει στο σπιτικό burger χαρακτήρα street food και αισθητική premium diner, χωρίς καμία προσπάθεια.
Οι έξι καλύτερες ασκήσεις για χέρια κανόνια
Αν στόχος σου είναι πιο μεγάλα και δυνατά χέρια, δεν αρκούν μόνο οι κλασικές κάμψεις δικεφάλων. Δες τις 6 ασκήσεις που προτείνουν κορυφαίοι trainers, μαζί με τα μυστικά της σωστής εκτέλεσης,