Attica Radios
Ξεκίνησα να κατουράω καθιστός και δεν το έχω μετανιώσει έκτοτε
Από την καθαριότητα και τη νυχτερινή ηρεμία μέχρι τα στερεότυπα γύρω από τον ανδρισμό, αυτή είναι η εμπειρία μου αφού ξεκίνησα να κατουράω καθιστός στο σπίτι.
Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ
Γιατί το deadlift σου είναι χάλια-Και μερικοί τρόποι για να το φτιάξεις
Το deadlift κολλάει όταν αποκαλύπτονται οι αδυναμίες σου. Αυτά είναι τα πιο συχνά προβλήματα στην άσκηση και οι καλύτεροι τρόποι να τα διορθώσεις.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Γιατί η επιστήμη αλλάζει όσα ξέραμε για την κρεατίνη-Πόσα γραμμάρια πρέπει να παίρνεις
Για χρόνια τα 5 γραμμάρια κρεατίνης θεωρούνταν αρκετά. Τώρα, νέες μελέτες εξετάζουν αν μεγαλύτερες δόσεις μπορούν να προσφέρουν επιπλέον οφέλη σε μυς, οστά και γνωστική λειτουργία.
Γραφει Γιαννης Μπελεσιωτης
Πώς να γίνεις μάστορας στα προκαταρκτικά-10 κινήσεις που θα σε απογειώσουν
Το καλό foreplay δεν έχει να κάνει μόνο με το σεξ, αλλά με την ένταση, την προσμονή και τη σύνδεση που χτίζεται πολύ πριν φτάσετε στην κρεβατοκάμαρα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Οι τρεις στάσεις σεξ που θα σε φέρουν πιο κοντά της
Η οικειότητα δεν χτίζεται μόνο μέσα από την επιθυμία, αλλά και από τις μικρές μορφές σύνδεσης που δημιουργούν δύο άνθρωποι στο κρεβάτι τους.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
5 σημάδια ότι την ενδιαφέρεις αλλά δεν το λέει ξεκάθαρα
Μερικές φορές το πραγματικό ενδιαφέρον δεν φαίνεται στα λόγια, αλλά στις μικρές κινήσεις, στη συμπεριφορά και στην ανάγκη κάποιου να βρίσκεται συνεχώς κοντά σου.
Γραφει Ναταλι Αντωνιου
Γιατί τις έπαιξαν Τσουαμενί και Βαλβέρδε-Χάος στα αποδυτήρια της Ρεάλ Μαδρίτης λίγες μέρες πριν το Clasico
Η ένταση στα αποδυτήρια της Ρεάλ Μαδρίτης φαίνεται να ξεπερνά τα όρια, με τον καβγά ανάμεσα σε Βαλβέρδε και Τσουαμενί να έρχεται λίγο πριν το Clasico.
Γραφει Γιαννης Μπελεσιωτης
Η ΑΕΚ είναι πρωταθλήτρια γιατί σεβάστηκε το ποδόσφαιρο
Από την κατάρρευση της σεζόν 2024-25 μέχρι την κατάκτηση του πρωταθλήματος, η ΑΕΚ του Νίκολιτς και του Ριμπάλτα έγινε το απόλυτο case study του ελληνικού ποδοσφαίρου.
Γραφει Γιαννης Μπελεσιωτης
Resident Evil 10: Διέρρευσαν πληροφορίες για το νέο παιχνίδι και τα επόμενα remakes της Capcom
H επόμενη ημέρα για τα Resident Evil είναι εδώ και φαίνεται πως η Claire έχει πρωταρχικό ρόλο.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Οι 10 καλύτερες πόλεις για να τις εξερευνήσεις περπατώντας
Ποιες πόλεις στον κόσμο είναι ιδανικές για περπάτημα το 2026; Η λίστα με προορισμούς που συνδυάζουν άνεση, ασφάλεια και ποιότητα ζωής για κατοίκους και ταξιδιώτες.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Όλοι οι άντρες έχουν αδυναμία στη μητέρα τους
Όσο κι αν μεγαλώνουν, όσο κι αν προσπαθούν να δείχνουν σκληροί ή αυτάρκεις, υπάρχει πάντα κάτι στη φωνή της μητέρας τους που τους γυρίζει πίσω στο παιδί που ήταν κάποτε.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Ποιος είπε ότι με το περπάτημα δεν χάνεις λίπος από την κοιλιά;
Αν πίστευες ότι με το περπάτημα δεν μπορείς να χάσεις κιλά, μάλλον δεν γνωρίζεις την μέθοδο 6-6-6.
Γραφει Esquire Editors
Πώς θα καταλάβεις ότι έψησες την τέλεια μπριζόλα - το απόλυτο κόλπο των σεφ
Δε χρειάζεσαι υψηλή τεχνολογία, θερμόμετρα ή περίπλοκες τεχνικές για να ξέρεις πότε είναι έτοιμο το κρέας σου. Παραδόξως, στην τέχνη της μπριζόλας, το πιο πολύτιμο εργαλείο σου είναι "πάνω" σου.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Τα ρολόγια της Hamilton στο νέο Resident Evil Requiem
Δύο ρολόγια που γεννήθηκαν μέσα σε έναν ψηφιακό κόσμο και βγαίνουν στον πραγματικό. Η Hamilton συνεργάζεται με τη Capcom και δίνει κύρος στο νέο video game της θρυλικής σειράς.
Γραφει Παυλος Κρουστης
Πώς επηρεάζει η παχυσαρκία την τριχόπτωση
Η παχυσαρκία δεν επηρεάζει μόνο την καρδιά και τα κιλά σου, αλλά και τα μαλλιά σου. Μάθε πώς η διατροφή και ο τρόπος ζωής επηρεάζουν την πυκνότητα και την υγεία της τρίχας.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Cadillac CT5-V Blackwing F1 Collector Series: Το πιο σπάνιο και ισχυρό Blackwing
Όταν η Cadillac παίζει Formula 1 και το κάνει με 685 ίππους.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Το Hollowbody φέρνει ξανά το αυθεντικό survival horror των ‘90s στις κονσόλες
Ένα σκοτεινό indie survival horror που θυμίζει γιατί ο πραγματικός τρόμος στα videogames δεν ήταν ποτέ θέμα έντασης, αλλά ατμόσφαιρας.
Γραφει Τιμος Σαλαμες