Είναι καλό ή κακό να λούζεις τα μαλλιά σου κάθε μέρα;
Λούζεις τα μαλλιά σου κάθε μέρα; Κάποιοι λένε πως είναι λάθος, άλλοι το θεωρούν απαραίτητο. Η αλήθεια όμως δεν βρίσκεται στους μύθους, αλλά στις δικές σου ανάγκες. Δες τι ισχύει πραγματικά για το καθημερινό λούσιμο και πώς να το κάνεις σωστά.
Η αλήθεια είναι πως η υγεία των μαλλιών σου δεν εξαρτάται από τις τάσεις, αλλά από τις δικές σου ανάγκες. Ξέχνα τους μύθους και δες τι πραγματικά ισχύει.
Πρέπει να λούζεις τα μαλλιά σου κάθε μέρα; Όχι απαραίτητα.
Ένα από τα πιο διαδεδομένα στερεότυπα είναι ότι το σωστό είναι να λούζεσαι μόνο τρεις φορές την εβδομάδα. Αυτό είναι μύθος, όμως. Δεν υπάρχει κανόνας που να ισχύει για όλους. Όλα εξαρτώνται από τον τύπο των μαλλιών σου και την καθημερινότητά σου. Αν γυμνάζεσαι συχνά ή αν τα μαλλιά σου δείχνουν θαμπά, ίσως χρειάζεσαι πιο συχνό λούσιμο. Το κλειδί είναι να ακούς το τριχωτό σου και όχι να ακολουθείς αυστηρούς κανόνες.
Το καθημερινό λούσιμο κάνει τα μαλλιά πιο λιπαρά; Μύθος!
Μερικοί πιστεύουν πως όσο περισσότερο λούζεις τα μαλλιά σου, τόσο πιο γρήγορα λαδώνουν. Στην πραγματικότητα, αυτό που συμβαίνει είναι πως αν αφαιρείς συνεχώς το φυσικό σμήγμα του τριχωτού σου, εκείνο προσπαθεί να το αναπληρώσει παράγοντας περισσότερη λιπαρότητα. Αν όμως το τριχωτό σου είναι ισορροπημένο, δεν υπάρχει πρόβλημα να τα λούζεις συχνά.
Το συχνό λούσιμο προκαλεί τριχόπτωση; Εξαρτάται…
Εδώ η απάντηση δεν είναι ξεκάθαρη. Αν έχεις ξηρό τριχωτό, οι συχνοί καθαρισμοί μπορεί να το αφυδατώσουν, να αποδυναμώσουν τις ρίζες και να επιβαρύνουν την τριχόπτωση. Το πρόβλημα δεν είναι το ίδιο το λούσιμο, αλλά η έλλειψη υγρασίας και θρέψης. Αν τα μαλλιά σου είναι ξηρά, ίσως πρέπει να αποφεύγεις τα καθημερινά λουσίματα.
iStockΌλα τα μαλλιά είναι ίδια; Όχι ακριβώς.
Αυτό που αλλάζει δεν είναι τόσο η τρίχα, όσο το τριχωτό. Μπορεί να είναι ξηρό, λιπαρό ή φυσιολογικό, κάτι που επηρεάζει άμεσα την υγεία των μαλλιών. Επίσης, αν είσαι άνδρας, το πάχος της τρίχας σου είναι συνήθως μεγαλύτερο, γεγονός που μπορεί να κάνει τα μαλλιά σου πιο δύσκολα στη διαχείριση.
Το σωστό λούσιμο για κάθε τύπο μαλλιών
Ξηρά μαλλιά: Λούσου κάθε δύο ή τρεις μέρες. Το τριχωτό σου χρειάζεται φυσική λιπαρότητα για προστασία.
Λιπαρά μαλλιά: Προτίμησε να τα λούζεις μέρα παρά μέρα, εναλλάσσοντας ένα ήπιο σαμπουάν με ένα πιο καθαριστικό.
Κανονικά μαλλιά: Μπορείς να τα λούζεις κάθε μέρα χωρίς πρόβλημα, αρκεί να χρησιμοποιείς ένα σαμπουάν που σέβεται τη φυσική ισορροπία του τριχωτού σου.
Όλα είναι θέμα ισορροπίας. Δεν υπάρχει σωστό ή λάθος, αλλά μόνο αυτό που ταιριάζει στο δικό σου τριχωτό. Μην ακολουθείς μύθους, άκου τα μαλλιά σου και προσάρμοσε τη ρουτίνα σου ανάλογα.
Διαβάστε Ακόμα
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Χειμώνας στο Πήλιο με πέντε αστέρια: Γιατί το 12 Months Resort & Spa είναι ο απόλυτος προορισμός για winter escapes
Είναι ένας ολόκληρος κόσμος εμπειριών. Ένα μέρος όπου η φύση γίνεται σκηνικό πολυτέλειας, η αρχιτεκτονική συνομιλεί με το τοπίο και οι οικογενειακές ή ρομαντικές στιγμές αποκτούν νέο, πιο ουσιαστικό νόημα.
Στο σφυρί η Cadillac DeVille του Justin Bieber από το βίντεο κλιπ "Peaches" (video)
Η διάσημη Cadillac DeVille του Justin Bieber, που εμφανίστηκε στο βίντεο κλιπ "Peaches", βγαίνει σε δημοπρασία με αρχική τιμή 101.000 ευρώ, με όλα τα έσοδα να πηγαίνουν για ευαισθητοποίηση σχετικά με τον καρκίνο του μαστού.
Τελικά το τρέξιμο κάνει κακό στα γόνατά μας;
Το τρέξιμο δεν φθείρει απαραίτητα τα γόνατα -συχνά τα ωφελεί. Γιατί εμφανίζεται πόνος, πώς η σωστή προοδευτικότητα και ενδυνάμωση μειώνουν τους κινδύνους και πώς να επιλέγεις το κατάλληλο παπούτσι.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Tα σημάδια του 1ου ραντεβού που δείχνουν ότι ταιριάζετε φοβερά
Το πρώτο ραντεβού αποκαλύπτει περισσότερα απ’ όσα νομίζεις. Ανακάλυψε τις ψυχολογικές ενδείξεις που δείχνουν αν υπάρχει σύνδεση, αμοιβαίο ενδιαφέρον και προοπτική για συνέχεια.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Η Emblems Collection καταφθάνει στο Ηνωμένο Βασίλειο με το Luckham Park Hotel & Spa
Ετοιμάζει επίσης, 6 ακόμα ηχηρά εγκαίνια από το 2026 και μετά.
Heartbeat Mountain Escapes: Εκεί όπου χτυπά η καρδιά της φιλοξενίας
Στα Τρίκαλα Κορινθίας, εκεί που τα έλατα σµίγουν µε τον ουρανό και, αργότερα, το χιόνι σκεπάζει γλυκά τις πλαγιές, τα Heartbeat Mountain Escapes σε περιµένουν να ζήσεις τις εποχές µε έναν πιο ουσιαστικό, πιο αργό ρυθµό.