Μπορεί η χρήση κινητού να σου δημιουργήσει προβλήματα όρασης;

Στη σύγχρονη εποχή, η απομάκρυνση από το κινητό τηλέφωνο μοιάζει σχεδόν με επιλογή απομόνωσης. Δεν πρόκειται για μια μόδα που υιοθετείται επιπόλαια· μπορεί θεωρητικά κανείς να ζήσει χωρίς κινητό, όμως στην πράξη οι περισσότερες κοινωνίες ωθούν τους πολίτες τους να διαθέτουν μία τέτοια συσκευή. Μέσα σε αυτό το περιβάλλον, κάθε ανησυχητική πληροφορία γύρω από τα κινητά και τη χρήση τους προκαλεί εύλογη ανησυχία, αφού όλοι γνωρίζουμε πόσο βαθιά έχουν ενσωματωθεί στην καθημερινότητά μας και πόσο δύσκολο θα ήταν να τα αποχωριστούμε.

Ένα από τα ζητήματα που έχει απασχολήσει έντονα αφορά το μπλε φως των κινητών, το οποίο αποτελεί μέρος του ορατού φάσματος και εκπέμπεται τόσο από τον ήλιο όσο και από τεχνητές πηγές. Οι συζητήσεις γύρω από αυτό έφτασαν μάλιστα σε ακραία σημεία, καθώς πριν από λίγα χρόνια κυκλοφόρησαν ισχυρισμοί ότι θα μπορούσε να προκαλέσει ακόμη και τύφλωση. Όχι απλώς επιδείνωση της όρασης, αλλά πλήρη απώλειά της.

Μπορεί πράγματι το κινητό να προκαλέσει προβλήματα στην όραση;

Όπως ξεκαθαρίζεται εξαρχής, το φως των κινητών τηλεφώνων δεν οδηγεί σε τύφλωση. Το ζήτημα κλήθηκε να διευκρινίσει η Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας (AAO), καθώς οι σχετικές φήμες εξαπλώνονταν ραγδαία και, μάλιστα, παρουσιαζόταν ότι βασίζονταν σε επιστημονική έρευνα.

Η συγκεκριμένη έρευνα όντως είχε δημοσιευθεί στο επιστημονικό περιοδικό Scientific Reports. Ωστόσο, ορισμένα από τα συμπεράσματα που διαδόθηκαν ήταν λανθασμένα και επηρέασαν ένα μέρος του κοινού, καθώς υποστήριζαν ότι η έκθεση της ρετινάλης —μιας ουσίας που υπάρχει στα μάτια— στο μπλε φως μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση.

Η δρ Τζάνετ Ρ. Σπάροου, καθηγήτρια Οφθαλμολογικών Επιστημών στο Πανεπιστήμιο Columbia των ΗΠΑ, εξήγησε ότι τα πειράματα αυτά δεν αντικατοπτρίζουν τις πραγματικές συνθήκες λειτουργίας του ανθρώπινου ματιού. Όπως ανέφερε, ο τρόπος και η ένταση της έκθεσης στο πείραμα δεν έχουν σχέση με αυτό που συμβαίνει όταν κοιτάμε μια οθόνη κινητού.

"Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν κύτταρα που δεν προέρχονται από το μάτι, τα συνδύασαν με ρετινάλη με τρόπο που δεν συναντάται στο ανθρώπινο σώμα και τα εξέθεσαν σε φως υπό συνθήκες που δεν απαντώνται στη φύση", αναφέρεται σε σχετικό κείμενο της AAO.

Τι πρέπει λοιπόν να έχουμε κατά νου;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η εκτεταμένη χρήση κινητών μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση των ματιών, με συμπτώματα όπως:

• Ξηρότητα στα μάτια
• Θολή όραση
• Δακρύρροια
• Πονοκέφαλος

Τα συμπτώματα αυτά είναι παροδικά και υποχωρούν. Παράλληλα, έχει διαπιστωθεί ότι το μπλε φως μπορεί να επηρεάσει τον κιρκάδιο ρυθμό του οργανισμού, καθιστώντας πιο δύσκολη την έλευση του ύπνου.

Σε κάθε περίπτωση, αν παρουσιαστούν ενοχλήσεις ή προβλήματα όρασης, η βασική σύσταση παραμένει η ίδια: η συμβουλή των ειδικών και, συγκεκριμένα, ενός οφθαλμιάτρου.

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr