Κι όμως, το αλκοόλ επηρεάζει την επιδερμίδα σου
Εμείς όμως, σου έχουμε τη λύση ακόμα και για αυτό.
Η κατανάλωση αλκοόλ είναι μια συνήθεια που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την επιδερμίδα μας. Από την αφυδάτωση και την ερυθρότητα μέχρι την επιδείνωση δερματικών προβλημάτων, οι συνέπειες είναι ποικίλες και συχνά ορατές.
Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να μετριάσεις αυτές τις επιπτώσεις και να διατηρήσεις την επιδερμίδα σου υγιή.
Διαβάστε Ακόμα
Οι επιπτώσεις
Αφυδάτωση
Το αλκοόλ έχει διουρητικές ιδιότητες που αφυδατώνουν το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της επιδερμίδας. Αυτό οδηγεί σε ξηρότητα, ξεφλούδισμα και πιο έντονες ρυτίδες.
Αγγειοδιαστολή
Η κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων κάτω από την επιδερμίδα, προκαλώντας ερυθρότητα και πρήξιμο. Η παρατεταμένη κατανάλωση μάλιστα, μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμες αλλαγές όπως τα ευρυαγγεία.
Φλεγμονή
Το αλκοόλ μπορεί να επιδεινώσει φλεγμονώδεις δερματικές καταστάσεις όπως η ροδόχρους ακμή και η ψωρίαση. Η φλεγμονή συμβάλλει επίσης στη δημιουργία ακμής και στην αύξηση των πόρων.
Αλλεργικές Αντιδράσεις
Ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν ερυθρότητα, πρήξιμο ή κνίδωση μετά την κατανάλωση αλκοόλ, ιδιαίτερα όταν πίνουν μπύρα ή κρασί λόγω των υψηλών επιπέδων ισταμινών.
Πώς να προφυλαχθείς
Για να μετριάσεις τις αρνητικές επιπτώσεις του αλκοόλ, πίνε νερό πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την κατανάλωσή του, εναλλάσσοντας τα αλκοολούχα ποτά με νερό. Προτίμησε επίσης καθαρά ποτά όπως βότκα και τζιν και χρησιμοποίησε ενυδατικές κρέμες και προϊόντα με αντιοξειδωτικά ούτως ώστε να βοηθήσεις την επιδερμίδα να επανέλθει. Κατανάλωσε επίσης θρεπτικές τροφές πριν και κατά τη διάρκεια του ποτού για να βοηθήσεις το σώμα να μεταβολίσει το αλκοόλ.
Συμπέρασμα; Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην επιδερμίδα, αλλά με τις σωστές πρακτικές περιποίησης και μέτρια κατανάλωση, μπορείς να μετριάσεις αυτές τις επιπτώσεις διατηρώντας την επιδερμίδα σου υγιή και λαμπερή.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Η TAG Heuer ξεκινά ένα νέο κεφάλαιο ψηφιακής avant-garde ωρολογοποιίας
Η TAG Heuer παρουσιάζει την πέμπτη γενιά του Connected, του πιο προηγμένου συνδεδεμένου ρολογιού που έχει δημιουργήσει ποτέ.
Είναι εθιστικά τα τατουάζ; 6 tattoo artists απαντούν σε 10 καυτές απορίες μας
Λίγο πριν από την 9η Athens Tattoo Expo, οι πλέον δημοφιλείς Last Hope, Macabre, Panos Ntolas, Pande-lee, Proki και Sloan_Purple αναλαμβάνουν να δώσουν εξήγηση σε πράγματα που σπάνια μπαίνουμε στη διαδικασία να ρωτήσουμε για την τέχνη του τατουάζ.
Γραφει Ραφαελλα Ραλλη
Στη Dirty Laundry βρήκαμε τα μόνα ρούχα που χρειάζεσαι για τη νέα σεζόν
Η νέα, εκπληκτική συλλογή της DIRTY LAUNDRY FW25 βαδίζει στην εποχή του Cool Luxury, αποδεικνύοντας πως η πολυτέλεια μπορεί, και είναι αλληλένδετη με την άνεση.
Άνοιξε το νέο επίσημο κατάστημα Harley-Davidson στην Αττική
Η Harley-Davidson, σε συνεργασία με τον Όμιλο Φάις, εγκαινίασε νέο κατάστημα στο Κορωπί. Ο χώρος 1.200 τ.μ. προσφέρει νέες μοτοσυκλέτες, ένδυση, αξεσουάρ και υπηρεσίες υψηλής ποιότητας.
Πώς να φορέσεις ένα δερμάτινο jacket
Ξέχνα τα ξεπερασμένα στερεότυπα γύρω από το δερμάτινο μπουφάν. Δες πώς να επιλέξεις σχέδιο, εφαρμογή και συνδυασμούς που ανανεώνουν το look σου, με tips από σύγχρονες εμφανίσεις.
Γραφει Γιαννης Μπελεσιωτης
BECKHAM x BOSS | Ο David Beckham είναι το απόλυτο αφεντικό
Πιστός στη φιλοσοφία του layering και της πρακτικής φινέτσας, ο David Beckham δε δημιουργεί trends, είναι ο ίδιος το trend. Σήμερα, με τη δεύτερη κατά σειρά συλλογή BECKHAM x BOSS F/W 2025 ξέρει τι θα φοράς αύριο για να δείχνεις κομψός.