Το φαινόμενο του Zoom Fatigue

Ήταν πολλοί εκείνοι που έβρισκαν ελκυστική την ιδέα της κατ’ οίκον εργασίας πολύ πριν αυτή γίνει υποχρεωτική εξαιτίας της πανδημίας. Συνοδευόταν από τη φαντασίωση για ευέλικτα ωράρια που θα εξοικονομούσαν χρόνο για προσωπικά ενδιαφέροντα, όμως, όπως η πρόσφατη πραγματικότητα απέδειξε, ο ενθουσιασμός γρήγορα έδωσε τη θέση του στην εξάντληση που προκαλούν τα αλλεπάλληλα remote meetings.

To νέο φαινόμενο έγινε γνωστό ως Zoom fatigue και δημιουργήθηκε για να περιγράψει την κόπωση που προκαλούν οι τηλεδιασκέψεις, ενώ πήρε το όνομά του από την ομώνυμη εφαρμογή. Για όσους εργάζονται από το σπίτι οι online βιντεοδιασκέψεις είναι η πλέον κουραστική και αγχωτική διαδικασία, αφού απαιτούν από τους συμμετέχοντες απόλυτη συγκέντρωση στην οθόνη για μεγάλα διαστήματα αλλά ταυτόχρονα και έντονη προσπάθεια, τόσο για να ακούσουν και να καταλάβουν ποιος είπε τι (ιδιαίτερα όταν η σύνδεση δεν είναι καλή), όσο και για να προσπαθήσουν να κάνουν τη γλώσσα του σώματός τους αντιληπτή. Ένα επιπλέον στρες που προκαλούν οι τηλεδιασκέψεις είναι το ότι όλοι αναγκάζονται να βλέπουν συνεχώς το είδωλό τους στην οθόνη, τους μορφασμούς, τις ατέλειες στο πρόσωπο, γεγονός που προκαλεί πολλές φορές αμηχανία και δυσφορία.

Η συνέχεια στο harpersbazaar.gr.

---

φωτογραφία Getty Images

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr