Το ρεκόρ Guinness στα push ups ανήκει σε έναν Κρητικό
Πόσες επαναλήψεις κατάφερε να κάνει σε ένα μόνο λεπτό ο Γιώργος Κοτσιμπός.
Μία θέση στα ρεκόρ Γκίνες κατέχει ο Κρητικός Γιώργος Κοτσιμπός που κατέρριψε το παγκόσμιο ρεκόρ σε push ups το λεπτό, πραγματοποιώντας 64 σε ένα λεπτό. Παρά την υγειονομική κρίση που έχει προκαλέσει η πανδημία του κορoνοϊού και την απαισιοδοξία που κυριαρχεί στην κοινωνία, ο αθλητής του Iron Body, Γιώργος Κοτσιμπός – εν μέσω lockdown – απέδειξε πως όταν υπάρχει ισχυρή θέληση όλα γίνονται.
Πριν λίγο καιρό, ο Γιώργος Κοτσιμπός κατάφερε να κάνει 64 push ups το λεπτό (most hand release push ups in one minute) καταρρίπτοντας το προηγούμενο ρεκόρ που ήταν 58 επαναλήψεις. Το ρεκόρ του βιντεοσκοπήθηκε και καταγράφηκε στο προπονητικό κέντρο Iron Body Project στο Ηράκλειο.
Ο σοβαρός τραυματισμός
Η επιτυχία του Γιώργου Κοτσιμπού παίρνει ακόμα μεγαλύτερες διαστάσεις εξαιτίας του ότι προ μηνών είχε υποστεί ένα σοβαρό τραυματισμό στο δεξί του χέρι.
Ο ίδιος όμως δεν το έβαλε κάτω και με την κατάλληλη προπόνηση και προετοιμασία κατάφερε και το ξεπέρασε, καταρρίπτοντας παράλληλα το παγκόσμιο ρεκόρ.
Αξίζει να σημειωθεί ότι το ρεκόρ του Γιώργου Κοτσιμπού αποτελεί το τρίτο συνολικά των αθλητών του Iron Body project.
Το πρώτο είχε σημειωθεί το καλοκαίρι του 2019 όταν ο προπονητής και αθλητής του Iron Body, Κώστας Σταθόπουλος, εκτέλεσε 44 κάμψεις με κλειστή λαβή πάνω σε ιατρικές μπάλες μέσα σ’ ένα λεπτό.
Τα ρεκόρ του αθλητή
Το δεύτερο ρεκόρ καταγράφηκε τον Δεκέμβριο του 2019 όταν ο αθλητής του Iron Body, Θανάζης Ζωάκης, εκτέλεσε 22 επαναλήψεις σε most Burpee to pull up σε ένα λεπτό. Σε ανακοίνωση που εξέδωσε το Iron Body, με αφορμή το νέο ρεκόρ του Γ. Κοτσιμπού, ευχαριστεί "τον κύριο Κεφάκη Γιώργο, υπεύθυνο του κλειστού γυμναστηρίου Lido, το Δ.Σ. και τα μέλη του Συνδέσμου Κριτών Κλασσικού Αθλητισμού Ηρακλείου, τον Αλέξανδρο Χατζηπαναγιώτη Mitos Productions και το προσωπικό του IRON BODY Project για τη συμμετοχή τους στην καταγραφή του ρεκόρ".
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Βάρη ή cardio πρώτα; Η σειρά της προπόνησης ίσως παίζει μεγαλύτερο ρόλο απ’ όσο νομίζεις
Η σειρά με την οποία εκτελείς τα διαφορετικά είδη άσκησης ίσως παίζει μεγαλύτερο ρόλο απ’ όσο πιστεύεις στην απόδοση και την πρόοδό σου.
Γραφει Αδαμαντιος ΑττενμπεργκΗ νέα φιλοσοφία του outdoor cooking έχει την υπογραφή της Miele
Στο Messinia Challenge 2026 η Miele παρουσίασε το νέο Outdoor Cooking ecosystem, μια premium πρόταση που επαναπροσδιορίζει το outdoor living και τη φιλοξενία στον εξωτερικό χώρο.
Χτύπα εύκολα 200 γραμμάρια πρωτεΐνης την ημέρα με αυτή τη διατροφή
Με αυγά, κοτόπουλο, γιαούρτι και σολομό, ο Σαμ Γουόρμπερτον καλύπτει 200 γραμμάρια πρωτεΐνης ημερησίως μέσα από ένα απλό και ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΤριχόπτωση: Πριν πανικοβληθείς, μάθε τι πραγματικά βοηθάει
Πριν γεμίσεις το μπάνιο σου με σαμπουάν, ορούς και κάθε λογής συμπληρώματα, αξίζει να ξέρεις τι κρύβεται πίσω από την τριχόπτωση.
Γραφει Αχιλλεας ΤσακαλιδηςΠώς να σταματήσεις τα βραδινά τσιμπολογήματα
Αν κάθε βράδυ καταλήγεις μπροστά στο ψυγείο ενώ ορκιζόσουν ότι δεν θα φας τίποτα, ίσως δεν φταίει η πειθαρχία σου όσο νομίζεις. Οι λόγοι είναι πιο ύπουλοι από όσο φαίνονται.
Γραφει Τιμος Σαλαμες"Πανωλεθρία": το πιο αστείο βίντεο των Πανελληνίων που τελικά δεν ήταν καθόλου αστείο
Ένα βίντεο που γεννήθηκε στα τέλη της δεκαετίας του ’90 συνεχίζει να επιστρέφει ξανά και ξανά, αποδεικνύοντας ότι ορισμένες ιστορίες ξεπερνούν την εποχή τους.
Γραφει Γιαννης Μπελεσιωτης