H καλοκαιρινή playlist του Barack Obama
Η Beyoncé είναι και φέτος στην κορυφή της λίστας των αγαπημένων τραγουδιών του Barack Obama.
Όσο κι αν θεωρούμε κουλ τον πρώην Πρόεδρο των ΗΠΑ, Barack Obama, δεν θα μας πέρναγε από το μυαλό ότι στην καλοκαιρινή του playlist θα είχε τις συγκεκριμένες επιλογές.
Όπως έχει καθιερωθεί τα τελευταία χρόνια, ο Obama κάθε εποχή αποκαλύπτει ποια τραγούδια, παλιά ή καινούρια, ακούει αυτή την περίοδο και όπως φαίνεται πολλοί ήταν εκείνοι που την περίμεναν.
Η Beyoncé και πάλι στην κορυφή
Φυσικά, από την κορυφή δεν θα μπορούσε να λείπει η Beyoncé και το νέο της κομμάτι "Break My Soul", που έχει βρεθεί στις πρώτες θέσεις χάρη στα εκατομμύρια streams. Άλλωστε, το ζευγάρι των Obama διατηρεί φιλικές σχέσεις με την ερμηνεύτρια, οπότε επόμενο να μην απουσιάζει από τις επιλογές του πρώην Προέδρου. Η Queen Bey κάνει μεγάλο comeback μετά από χρόνια, κυκλοφορώντας το νέο της άλμπουμ και ο πρώην πλανητάρχης την υποστηρίζει 100%.
Η συνέχεια στο HarpersBazaar.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Η 20λεπτη προπόνηση που θα κάνει κομμάτια τους πολυάσχολους νέους μπαμπάδες
Μια σύντομη προπόνηση 20 λεπτών με push-ups και καθίσματα μπορεί να γυμνάσει όλο το σώμα, να ανεβάσει την ενέργεια και να χωρέσει ακόμη και στην πιο γεμάτη ημέρα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Πώς να πακετάρεις σωστά σαν βασιλιάς για μια εκδομή
Η βαλίτσα των διακοπών θέλει στρατηγική: λιγότερα ρούχα, καλύτερους συνδυασμούς, άνετα κομμάτια και χώρο για όσα πραγματικά χρειάζεσαι.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Χρειάζεται να παίρνω συμπλήρωμα βιταμίνης D3;
Παρότι ζούμε σε χώρα με ήλιο, ο σύγχρονος τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D. Γι’ αυτό η εξέταση και η σωστή καθοδήγηση είναι απαραίτητες.
Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ
Γιατί η πλειοψηφία στο γυμναστήριο δεν αλλάζει ποτέ πραγματικά σώμα
Χρόνια συνδρομές, αμέτρητες ώρες προπόνησης και ελάχιστα αποτελέσματα. Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν καταφέρνουν ποτέ να χτίσουν το σώμα που ονειρεύονται.
Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ
Πόσο cardio χρειάζεσαι για να χάσεις λίπος χωρίς να χάσεις μυς;
Το περισσότερο cardio δεν σημαίνει απαραίτητα περισσότερη γράμμωση. Δες πόση αερόβια άσκηση χρειάζεσαι πραγματικά για να κάψεις λίπος διατηρώντας τη μυϊκή σου μάζα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Πόσο πρέπει να περπατάς μέσα στη μέρα για να χάσεις βάρος-Η άποψη των ειδικών
Δεν χρειάζεται εξαντλητική προπόνηση για να κάψεις λίπος. Με σωστό ρυθμό, διαστήματα έντασης και λίγη κλίση, το περπάτημα μπορεί να γίνει πολύ αποτελεσματικό.
Γραφει Νικη Κοντομηνα