Πώς θα γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου

"Man at his best" λέμε στο Esquire και ελπίζουμε πως όσοι μας διαβάζουν, είναι πράγματι στα καλύτερά τους. Σε μία ευαίσθητη κοινωνικά εποχή, στην οποία οι άντρες γίνονται συχνά πρωταγωνιστές των πιο ζοφερών ειδήσεων, σήμερα είπαμε να θυμηθούμε πως δεν είναι όλοι ίδιοι. Ναι, το πρότυπο του άντρα είναι κάπως παρεξηγημένο ή τέλος πάντων, δομημένο με έναν στερεοτυπικό τρόπο και παλαιότερα, ίσως και να μην χωρούσαν πολλές αλλαγές σε αυτό το καλούπι. Σήμερα όμως, ευτυχώς χωράνε ή για την ακρίβεια, τις χωράμε εμείς. 

Αν ζεις στον πλανήτη γη, τότε ξέρεις σίγουρα τα κολακευτικά επίθετα που αποδίδονται στο αντρικό φύλο και σε αυτά δε συμπεριλαμβάνονται τα "μπρουτάλ", "βαρύμαγκας", "εγωιστής", "αγέλαστος", "κυνικός", "φαλλοκράτης". 

Αν λοιπόν σε ενδιαφέρει να κάνεις την αυτοκριτική σου και να εξελιχθείς, όσα γράφουμε παρακάτω, σε ενδιαφέρουν.

Για αρχή, πρέπει να γίνεις καλός ακροατής. Μάθε να ακούς και να απαντάς με ήσυχη πάντα φωνή. Επειδή είσαι άντρας, δε σημαίνει ότι έχεις οπωσδήποτε δίκιο. Επειδή είσαι άντρας και έχεις βαριά - δυνατή φωνή, δε σημαίνει επίσης ότι πρέπει να "πατάς" πάνω σε όσα λένε οι άλλοι. Άκου, γίνε για λίγο ακροατής και θυμήσου πως δεν είσαι πάντα ο πρωταγωνιστής απλώς και μόνο επειδή είσαι άντρας. Επίσης, αν είσαι σε σχέση και συγκατοικείς, κάνε δουλειές στο σπίτι που μένεις. Κάπως δεν πρέπει να προσφέρεις και εσύ; Σχέση έχεις, όχι κατ᾽ οικον υπηρέτρια.

Καλό θα ήταν επίσης, να αρχίσεις να δείχνεις τα συναισθήματά σου και σε άλλους ανθρώπους. Επικοινώνησε δηλαδή όλα όσα νιώθεις -πάντα με ήρεμο τρόπο- και μη λες σ' αγαπώ μόνο στη μητέρα σου. Γύρω σου υπάρχουν σίγουρα και άλλοι άνθρωποι που αγαπάς, πες τους το, και κυρίως, δειξ᾽το με πράξεις.

Επιπλέον, ξεκίνα να κάνεις πράγματα για εσένα που έχουν μακροχρόνια αξία. Για παράδειγμα, αθλήσου. Βρες κάποιο σπορ που σου αρέσει και άρχισε να το "κυνηγάς". Μη μένεις στάσιμος, ανακάλυψε νέους τρόπους να περνάς τον ελεύθερό σου χρόνο και μην "σαπίζεις" απλώς στον καναπέ και στην οθόνη του κινητού σου. Άρχισε επίσης να "κόβεις" τις βλαβερές συνήθειες όπως είναι για παράδειγμα το junk food και το άτμισμα και άφησε πίσω ανώριμες συμπεριφορές όπως είναι το ghosting, τα ψέματα και η ανευθυνότητα. Και μιας που είπαμε junk food, κάνε μία προσπάθεια να μπεις στην κουζίνα. Μπορεί και να το ευχαριστηθείς πολύ, ποτέ δεν ξέρεις. Η τσέπη σου θα σε ευγνωμονεί σίγουρα.

Τέλος, αυτό που προτείνουμε είναι απλώς να χαλαρώσεις. Δεν κουβαλάς το βάρος του κόσμου όλου επειδή είσαι άντρας. Φόρα ό,τι θες, κάνε στον εαυτό σου ό,τι θες αλλά, σκέψου διπλά και τριπλά πώς η συμπεριφορά σου μπορεί να επηρεάσει τον άλλον αν δεν είναι σωστή. Μην κάνεις πράγματα που δε θες να σου κάνουν και κυρίως, μην ξεχνάς πως δεν είσαι μόνος σου σε αυτόν τον κόσμο. 

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr