Είχαμε ξεχάσει πόσο μας αρέσει η Αθηνά Οικονομάκου
Όχι ότι έχει υπάρξει περίοδος που δεν ήταν fit αλλά...
Είναι ηθοποιός, επιχειρηματίας και influencer. Αγαπά να μοιράζεται στιγμιότυπα από την καθημερινότητά με τους θαυμαστές της, και δεν έχει κρυφτεί ποτέ για τίποτα. Η Αθηνά Οικονομάκου το τελευταίο διάστημα, εκτός από τη δουλειά, το έχει ρίξει και στη γυμναστική, με τα αποτελέσματα να είναι πλέον άκρως εντυπωσιακά.
Όχι ότι έχει υπάρξει περίοδος που δεν ήταν fit αλλά η αλήθεια είναι ότι όταν αποφασίζει να γυμναστεί εντατικά, το σώμα της κυριολεκτικά μεταμορφώνεται. Τους τελευταίους μήνες λοιπόν, την παρακολουθούμε να κάνει εντατικά pilates reformer, ανεβάζοντας διάφορα στιγμιότυπα στο Instagram, χωρίς φυσικά να λείπουν τα χιουμοριστικά σχόλια.
Βέβαια όπως πρόσφατα διευκρίνισε συμπληρωματικά κάνει και πολλά άλλα είδη γυμναστικής όπως trx, βάρη, yoga κλπ...
Η συνέχεια στο Missbloom.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Με Bugatti, Maseratti και McLaren το φετινό ACCS VII
Το Alimos Classic Car Sunday επιστρέφει τον Μάιο με κλασικά αυτοκίνητα, supercars και γιορτινή ατμόσφαιρα δίπλα στη θάλασσα, με ελεύθερη είσοδο για όλους.
Πώς να μειώσεις το λίπος χωρίς αυστηρή δίαιτα
Χωρίς ζυγαριές-δικαστές και δίαιτες τιμωρίας. Μόνο έξυπνες κινήσεις που αλλάζουν πραγματικά το σώμα σου στην καθημερινότητα.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΗ απλή ρουτίνα grooming που αλλάζει όλη σου την εικόνα
Μικρές συνήθειες, καθαρές γραμμές και η διαφορά που φαίνεται χωρίς να προσπαθείς πολύ.
Γραφει Νικη Κοντομηνα6 τρόποι να χτίσεις δύναμη χωρίς να πας σε γυμναστήριο
Ανακάλυψε πώς να γυμναστείς αποτελεσματικά χωρίς gym, με ασκήσεις σώματος, αλτήρες και απλές λύσεις που ενσωματώνονται εύκολα στην καθημερινή σου ζωή.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΟ λόγος που δεν χάνεις λίπος ενώ γυμνάζεσαι καθημερινά
Η γυμναστική δεν εγγυάται απώλεια λίπους. Αυτοί είναι οι παράγοντες που συχνά μπλοκάρουν την πρόοδό σου
Γραφει Νικη ΚοντομηναΠώς θα αποκτήσεις τα χέρια του Jack Reacher
Οδηγός προπόνησης και διατροφής για να χτίσεις δυνατούς, ογκώδεις δικεφάλους εμπνευσμένους από το σώμα του Reacher.
Γραφει Τιμος Σαλαμες