Esquire Townhouse Athens: Όλοι ήταν στο event της χρονιάς (εικόνες)
Esquire Townhouse Athens: Δείτε όλους όσους ήταν στο event της χρονιάς που έγινε στο ιστορικό κτήριο της οδού Αμαλίας 36. Καλλιτέχνες, αθλητές, στελέχη κορυφαίων ελληνικών brands και άνθρωποι των media απόλαυσαν μια εκδήλωση πρωτοποριακή για τα ελληνικά δεδομένα.
Για πρώτη φορά στην Ελλάδα, το Esquire φιλοξένησε ένα πρωτοποριακό event στο ιστορικό κτήριο της οδού Αμαλίας 36, το Esquire Townhouse Athens.
Την Τρίτη 19 Νοεμβρίου, προσωπικότητες από τον χώρο της τέχνης, της επιχειρηματικότητας, των media, και του αθλητισμού, αλλά και συνεργάτες του τίτλου, καθώς και φίλοι του περιοδικού είχαν την ευκαιρία να περιηγηθούν στους δύο ορόφους του χώρου σε μια γιορτή του αντρικού lifestyle.
Το κτήριο της Αμαλίας 36, με την κομψή και ιστορική του αισθητική, μετατράπηκε σε έναν πολυδιάστατο χώρο, όπου τα εξώφυλλα του ελληνικού Esquire έντυσαν τους τοίχους, δημιουργώντας μια οπτική γιορτή της ταυτότητας του περιοδικού. Η ξεχωριστή διακόσμηση και οι εμπειρίες που σχεδιάστηκαν για την περίσταση πρόσφεραν στους καλεσμένους μια πραγματικά μοναδική βραδιά, αναδεικνύοντας τον "Man at His Best" τρόπο ζωής.
Οι παρουσίες της βραδιάς:
Ο Θοδωρής Παπαλουκάς.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να δεις αλλαγές στο σώμα σου
Από τις πρώτες εβδομάδες μέχρι τις εμφανείς μεταμορφώσεις, αυτά είναι τα χρονικά ορόσημα που καθορίζουν πότε το σώμα αρχίζει να ανταποκρίνεται στην άσκηση και τη σωστή διατροφή.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΠότε είναι η καλύτερη ώρα να πιεις καφέ μέσα στη μέρα-Σύμφωνα με την επιστήμη
Δεν έχει σημασία μόνο πόσο καφέ πίνεις αλλά και πότε. Δες ποια είναι η ιδανική ώρα για τον πρώτο και τον τελευταίο καφέ της ημέρας σύμφωνα με τους ειδικούς.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΤο six pack δεν χτίζεται στο gym αλλά στην κουζίνα και αυτό πονάει
Το six pack δεν εξαρτάται μόνο από την προπόνηση, αλλά κυρίως από τη διατροφή και το χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΧτίσε κορμί σαν τον Μάιλς Τέλερ με αυτό το πρόγραμμα-Και σκάσε παραλία Top Gun: Maverick
Από το Top Gun: Maverick μέχρι το The Gorge, ο Μάιλς Τέλερ ακολουθεί απαιτητικές προπονήσεις με deadlifts και πολυαρθρικές ασκήσεις για να μένει σε κορυφαία φόρμα.
Γραφει Αδαμαντιος ΑττενμπεργκΟι έξι καλύτερες ασκήσεις για χέρια κανόνια
Αν στόχος σου είναι πιο μεγάλα και δυνατά χέρια, δεν αρκούν μόνο οι κλασικές κάμψεις δικεφάλων. Δες τις 6 ασκήσεις που προτείνουν κορυφαίοι trainers, μαζί με τα μυστικά της σωστής εκτέλεσης,
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΠώς η τεχνητή νοημοσύνη επηρεάζει τον εγκέφαλό μας
Η τεχνητή νοημοσύνη διευκολύνει την καθημερινότητα, όμως οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η υπερβολική εξάρτηση από αυτή μπορεί να επηρεάσει τη μνήμη, την κρίση και τη συναισθηματική μας ισορροπία.
Γραφει Τιμος Σαλαμες