Ποια είναι η σωστή θερμοκρασία στο air condition για τον καύσωνα

Καλοκαίρι στην Ελλάδα σημαίνει ήλιος, παραλίες και – αναπόφευκτα – καύσωνες. Κι αν δεν βρίσκεσαι σε κάποια παραλία, το air condition γίνεται ο απόλυτος σύμμαχος για να επιβιώσεις. Αλλά ποια είναι τελικά η ιδανική θερμοκρασία για να το ρυθμίσεις;

Πολλοί, με το που μπουν σπίτι, ρίχνουν τον θερμοστάτη στους 18-19°C, πιστεύοντας ότι έτσι θα δροσιστούν πιο γρήγορα. Η αλήθεια όμως είναι πως αυτό κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Όχι μόνο καταπονεί τη μονάδα, αλλά ανεβάζει και σημαντικά την κατανάλωση ρεύματος.

Η ιδανική θερμοκρασία

Η Elizabeth Shavers, υπεύθυνη σε εταιρεία τεχνικής υποστήριξης σπιτιών, εξηγεί: "Η συνέπεια αποτρέπει την υπερκόπωση του κλιματιστικού, ενώ παράλληλα διατηρεί το σπίτι σας άνετο χωρίς να σπαταλάει ενέργεια". Για την ίδια, δεν υπάρχει μία "μαγική" θερμοκρασία — το σημαντικό είναι να κρατάς μια μέτρια και σταθερή ρύθμιση, αποφεύγοντας τις ακραίες μεταβολές.

Σύμφωνα με το Υπουργείο Ενέργειας των ΗΠΑ, οι ιδανικές θερμοκρασίες για την ψύξη κυμαίνονται μεταξύ 21°C και 28°C. Καλό είναι να επιλέγεις την πιο υψηλή θερμοκρασία που σε κρατά άνετο και να τη διατηρείς σταθερή. Αν χρειαστεί να φύγεις από το σπίτι για λίγο, αύξησε τη θερμοκρασία κατά 2 βαθμούς αντί να κλείσεις το air condition.

Αυτό που δεν πρέπει ποτέ να κάνεις, προειδοποιεί η Shavers, είναι να κατεβάζεις απότομα τον θερμοστάτη για να "παγώσεις" πιο γρήγορα το σπίτι: "Αυτό σπαταλάει ενέργεια και μπορεί να καταπονήσει τη μονάδα", λέει.

Μερικά χρήσιμα tips

Και δεν είναι μόνο η θερμοκρασία που παίζει ρόλο. Αν θέλεις πραγματικά να διατηρήσεις το σπίτι σου δροσερό χωρίς να πιάνει φωτιά ο λογαριασμός του ρεύματος, μπορείς να ακολουθήσεις μερικά ακόμη χρήσιμα tips:

• Κάνε τακτική συντήρηση και αλλαγή φίλτρων.
• Κράτα στόρια και κουρτίνες κλειστά όταν έχει ήλιο.
• Χρησιμοποίησε ανεμιστήρες για να ενισχύσεις την κυκλοφορία του αέρα.
• Απόφυγε φούρνους και στεγνωτήρια τις ώρες αιχμής.
• Τσέκαρε ότι πόρτες και παράθυρα σφραγίζουν σωστά.
• Μην μπλοκάρεις τις γρίλιες ή τις εξωτερικές μονάδες με έπιπλα ή φυτά.

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr