Πόση ώρα πρέπει να αερίζεις το σπίτι σου κάθε μέρα

iStock

Ο αερισμός του σπιτιού τον χειμώνα είναι από εκείνα τα θέματα που όλοι ξέρουμε ότι "πρέπει" να κάνουμε, αλλά συχνά αποφεύγουμε. Ο λόγος προφανής: το κρύο, η θέρμανση που μόλις ανάψαμε και ο φόβος ότι σε λίγα λεπτά το σπίτι θα παγώσει. Κι όμως, ο καθαρός αέρας δεν έχει να κάνει μόνο με τις μυρωδιές. Έχει να κάνει με την υγεία, την υγρασία και την ποιότητα της καθημερινότητάς μας μέσα στο σπίτι.

Σε αντίθεση με το καλοκαίρι, που τα παράθυρα μένουν ανοιχτά για ώρες, τον χειμώνα ο αερισμός χρειάζεται άλλη λογική. Πιο σύντομη, πιο στοχευμένη και κυρίως πιο συνειδητή.

Διαβάστε Ακόμα

Το κόλπο για να μη σου λερώνουν τα πουλιά το αυτοκίνητο

Γιατί ο αερισμός είναι απαραίτητος και τον χειμώνα

Ο εσωτερικός αέρας ενός σπιτιού "βαραίνει" εύκολα. Μαγείρεμα, μπάνια, άτομα που μπαινοβγαίνουν, ακόμη και η ίδια η θέρμανση αυξάνουν την υγρασία και παγιδεύουν ρύπους. Ο αερισμός βοηθά να φύγουν οι οσμές, να μειωθεί η υγρασία και να ανανεωθεί το οξυγόνο στον χώρο. Και όχι, το κρύο από μόνο του δεν προκαλεί κρυολόγημα, αυτό έχει ξεκαθαριστεί εδώ και χρόνια.

Σύμφωνα με ειδικούς στον εσωτερικό αερισμό, μικρά "κύματα" φρέσκου αέρα μέσα στη μέρα (5-10 λεπτά) είναι πιο αποτελεσματικά από το να αφήνεις ένα παράθυρο μισάνοιχτο για ώρες. Έτσι ανανεώνεται ο αέρας χωρίς να προλάβουν να κρυώσουν οι τοίχοι και τα έπιπλα.

Τι παίζει ρόλο στον σωστό αερισμό

Δεν χρειάζονται όλες οι κατοικίες τον ίδιο χρόνο αερισμού. Ένα σπίτι με πολλά άτομα, έντονη καθημερινή δραστηριότητα ή συχνό μαγείρεμα χρειάζεται συχνότερο άνοιγμα παραθύρων. Το ίδιο ισχύει και μετά από γυμναστική στο σπίτι ή μετά από ένα ζεστό ντους.

Σημαντικό ρόλο παίζει και ο καιρός. Τις ήπιες χειμωνιάτικες μέρες, ο αερισμός γίνεται πιο άνετα. Σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες ή κακοκαιρία, ο χρόνος μειώνεται, ώστε να μη χαθεί άσκοπα η θερμότητα. Ιδανικά, ανοίγεις τα παράθυρα τις ώρες που έξω δεν κάνει πολύ κρύο, συνήθως αργά το πρωί ή νωρίς το μεσημέρι.

Δεν χρειάζεται, πάντως, να ανοίγεις τα παράθυρα διάπλατα. Ακόμη και η ανάκλιση επιτρέπει την ανανέωση του αέρα, χωρίς μεγάλη πτώση της θερμοκρασίας. Το ζητούμενο δεν είναι να παγώσει το σπίτι, αλλά να "ανασάνει".

Διαβάστε Ακόμα

Ποια χρώματα επιλέγουν οι ευφυείς άνθρωποι-Σύμφωνα με την επιστήμη

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr