Γιατί ο Ιανουάριος μοιάζει πάντα ατελείωτος;
Ο πρώτος μήνας του χρόνου έχει τη φήμη ότι τραβάει πολύ. Είναι ιδέα μας ή κάτι συμβαίνει πραγματικά; Μια πιο ψύχραιμη ματιά στο πώς βιώνουμε τον χρόνο μετά τις γιορτές.
Ο Ιανουάριος έχει την περίεργη ικανότητα να μοιάζει μεγαλύτερος απ’ όσο είναι. Δεν έχει περισσότερες μέρες από άλλους μήνες, αλλά στο μυαλό μας απλώνεται. Το συναίσθημα είναι κοινό, τόσο που έχει γίνει και αστείο στα social media, με σχόλια τύπου "σήμερα έχουμε 37 Ιανουαρίου". Δεν είναι απλώς γκρίνια. Υπάρχουν λόγοι που το εξηγούν.
Ο χρόνος στο μυαλό δεν μετριέται με λεπτά
Ο εγκέφαλος δεν λειτουργεί σαν ρολόι τοίχου. Όπως έχει εξηγήσει ο William Skylark από το University of Cambridge, ο "νοητικός χρόνος" δεν είναι σταθερό μέγεθος. Δεν μετράει λεπτά και ώρες με ακρίβεια, τα ερμηνεύει. Το πώς βιώνουμε τον χρόνο εξαρτάται από το περιβάλλον, τη διάθεση και το πόσα πράγματα συμβαίνουν γύρω μας. Γι’ αυτό μια μέρα μπορεί να περάσει χωρίς να το καταλάβεις και μια άλλη να τραβάει πολύ.
Από τον θόρυβο του Δεκεμβρίου στη σιωπή του Ιανουαρίου
Ο Ιανουάριος έρχεται αμέσως μετά τον πιο φορτωμένο μήνα του χρόνου. Ο Δεκέμβριος είναι γεμάτος τραπέζια, μετακινήσεις, άδειες, αλλαγές ρυθμού. Ακόμα κι αν είσαι κουρασμένος, υπάρχει συνεχής κίνηση. Με το που μπαίνει ο Ιανουάριος, όλα χαμηλώνουν απότομα. Επιστροφή στη δουλειά, ίδια ωράρια, λιγότερα ερεθίσματα.
Ο Zhenguang Cai από το University College London σημειώνει ότι αυτή η σύγκριση με τον Δεκέμβριο κάνει την καθημερινότητα να φαίνεται πιο βαρετή. Και η βαρεμάρα κάνει τον χρόνο να... βαραίνει.
Ντοπαμίνη, ρουτίνα και φως ημέρας
Η ντοπαμίνη, ο νευροδιαβιβαστής που συνδέεται με το κίνητρο και την ανταμοιβή, παίζει ρόλο και εδώ. Όταν έχουμε κάτι να περιμένουμε, ο χρόνος κυλά πιο γρήγορα. Όταν όχι, επιβραδύνεται. Ο Ιανουάριος σπάνια προσφέρει άμεσες ανταμοιβές: λίγες αργίες, πολλή ρουτίνα.
Σε αυτό προστίθεται και το φως. Παρότι οι μέρες αρχίζουν να μεγαλώνουν, παραμένουν σκοτεινές. Ο David Whitmore του UCL έχει επισημάνει ότι η έλλειψη φυσικού φωτός κάνει τον οργανισμό να νιώθει πως η μέρα τελειώνει νωρίτερα, άρα όλα μοιάζουν πιο αργά.
Διαβάστε Ακόμα
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Μήπως ο εγκέφαλός μας αποφασίζει πριν από εμάς; Νέα έρευνα αποκαλύπτει
Ερευνητές παρακολούθησαν την εγκεφαλική δραστηριότητα πριν από απλές αποφάσεις και τα ευρήματα ανοίγουν ξανά τη συζήτηση για το κατά πόσο έχουμε ελεύθερη βούληση.
Γραφει Αχιλλεας Τσακαλιδης
Υπάρχουν τα listening bars. Υπάρχει και το Saikindo.
Ένα παγκόσμιο μπαρ δείχνει να επανακαθορίζει τα όσα ξέραμε για τα listening και hi fi bars, 'μεταφράζει' τη μουσική σε ποτά και σερβίρει τελετουργική φιλοξενία σε ένα πανέμορφο, ατμοσφαιρικό τερέν.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
Πώς να κάνεις μπάρμπεκιου σαν βασιλιάς-Με τις συμβουλές του χασάπη του παλατιού
Από το Balmoral μέχρι τα αγαπημένα steaks και τα κάρβουνα, έτσι οργανώνει η βασιλική οικογένεια το απόλυτο καλοκαιρινό BBQ.
Γραφει Γιαννης Μπελεσιωτης
Ιδρώτας και κακοσμία στα αθλητικά; Το μυστικό για να μοσχοβολάνε τα παπούτσια σου μετά το τρέξιμο
Δες πώς η σωστή εσωτερική φροντίδα των running sneakers σου εξασφαλίζει άνεση σε κάθε προπόνηση και αυξάνει τη διάρκεια ζωής τους.
Γραφει Σοφια Κονιδαρη
Μπορεί το περπάτημα να σου χτίσει μύες ή είναι απλά ένας μύθος
Από τη δημιουργικότητα και το κάψιμο λίπους μέχρι τη μυϊκή ανάπτυξη, οι ειδικοί εξηγούν τι κάνει πραγματικά το καθημερινό περπάτημα στο σώμα και το μυαλό.
Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ
Πόσο κοντό πρέπει να είναι το shorts σου φέτος το καλοκαίρι
Οι μεγαλύτερες τάσεις στα ανδρικά shorts για το καλοκαίρι του 2026, με έμπνευση από celebrities, πασαρέλες και τα πιο stylish looks της σεζόν.
Γραφει Αδαμαντιος Αττενμπεργκ