Τα social media έχουν μπει τόσο βαθιά στην καθημερινότητα, που πολλοί πλέον ανοίγουν το κινητό τους πριν καν ανοίξουν τα μάτια τους το πρωί. Όμως όσο περισσότερο αυξάνεται η εξάρτηση από την οθόνη, τόσο περισσότεροι ειδικοί αρχίζουν να συνδέουν αυτή τη συνήθεια με προβλήματα που ξεπερνούν την απλή ψυχική κούραση — φτάνοντας μέχρι και τη σεξουαλική ζωή.
Τα τελευταία χρόνια αρκετές έρευνες εξετάζουν τη σχέση ανάμεσα στην υπερβολική χρήση κοινωνικών δικτύων και στις δυσκολίες που εμφανίζονται στις ερωτικές σχέσεις και τη σεξουαλική λειτουργία. Και τα συμπεράσματα μόνο αθώα δεν είναι.
Η σχέση social media και σεξουαλικής ζωής
Μία από αυτές τις μελέτες πραγματοποιήθηκε στην Πορτογαλία με τη συμμετοχή 730 ενηλίκων. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που περνούσαν περισσότερες ώρες στα social media εμφάνιζαν συχνότερα προβλήματα διέγερσης, δυσκολία στον οργασμό, μειωμένη σεξουαλική ικανοποίηση και γενικότερα χειρότερη εμπειρία στο σεξ.
Στους άντρες, τα αυξημένα επίπεδα χρήσης συνδέθηκαν με μεγαλύτερη πιθανότητα στυτικής δυσλειτουργίας, δυσκολία στην κορύφωση και χαμηλότερη ικανοποίηση από τη σεξουαλική ζωή.
Πού φαίνεται να βρίσκεται το πρόβλημα
Οι επιστήμονες δεν έχουν καταλήξει ακόμα με βεβαιότητα στο αν τα social media είναι η άμεση αιτία αυτών των προβλημάτων ή αν απλώς λειτουργούν σαν επιταχυντής μιας ήδη επιβαρυμένης ψυχολογικής κατάστασης.
Παρ’ όλα αυτά, αρκετοί ειδικοί θεωρούν ότι βασικό ρόλο παίζει το άγχος που δημιουργεί η συνεχής έκθεση στην πληροφορία, στη σύγκριση και στην ανάγκη για διαρκή επιβεβαίωση.
Ο δημοσιογράφος και συγγραφέας Μάικλ Κάστλμαν, που ασχολείται εδώ και χρόνια με θέματα σεξουαλικότητας, υποστηρίζει ότι το διαδίκτυο έχει μετατραπεί σε έναν μηχανισμό που κρατά τον κόσμο μόνιμα σε ένταση.
Οι περισσότεροι τίτλοι, τα βίντεο και οι δημοσιεύσεις είναι σχεδιασμένα για να προκαλούν αντίδραση: θυμό, εκνευρισμό, άγχος ή υπερδιέγερση. Και όλα αυτά λειτουργούν αρνητικά πάνω στο σώμα και στην επιθυμία.
Γιατί όταν ο εγκέφαλος βρίσκεται συνεχώς σε κατάσταση πίεσης, δύσκολα χαλαρώνει πραγματικά.
Η μοναξιά πίσω από την υπερσύνδεση
Υπάρχει όμως και κάτι ακόμα που απασχολεί τους ειδικούς: η απομόνωση.
Όσο περισσότερο χρόνο περνά ένας άνθρωπος χαμένος σε οθόνες και timelines, τόσο λιγότερο επενδύει συχνά στην πραγματική επαφή. Και κάπου εκεί εμφανίζεται ένα περίεργο παράδοξο: ποτέ άλλοτε δεν ήμασταν τόσο "συνδεδεμένοι" και ποτέ άλλοτε τόσοι άνθρωποι δεν ένιωθαν τόσο μόνοι.
Η μοναξιά, το στρες και η ψυχική κόπωση επηρεάζουν άμεσα και τη σεξουαλική ζωή. Όχι μόνο σε επίπεδο επιθυμίας αλλά και στη βαθύτερη σύνδεση ανάμεσα σε δύο ανθρώπους.Και ίσως τελικά αυτό να είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα της εποχής: ότι πολλοί έχουν μάθει να επικοινωνούν συνεχώς χωρίς να έρχονται πραγματικά κοντά.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.