Ο Erling Haaland, ο Νορβηγός ποδοσφαιριστής, έχει γίνει πρωτοσέλιδο όχι μόνο για τις επιδόσεις του στο γήπεδο, αλλά και για την αμφιλεγόμενη ρουτίνα ύπνου του. Ο Haaland, σύμφωνα με πρόσφατες αναφορές, ακολουθεί μια μέθοδο που περιλαμβάνει το κλείσιμο του στόματος κατά τη διάρκεια του ύπνου με τη βοήθεια ταινίας. Η τεχνική αυτή, γνωστή ως mouth taping, έχει κερδίσει δημοτικότητα σε ορισμένους κύκλους, ωστόσο, έχει προκαλέσει αρκετές αντιδράσεις.
Η λογική πίσω από αυτή τη μέθοδο βασίζεται στην ιδέα ότι το κλείσιμο του στόματος προάγει την αναπνοή από τη μύτη, η οποία θεωρείται πιο υγιεινή και αποτελεσματική. Ο Haaland λοιπόν, πιστεύει ότι η πρακτική αυτή τον βοηθάει να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου του, αυξάνοντας την απόδοσή του στο γήπεδο.
Παρόλο που κάποιοι ειδικοί αναγνωρίζουν τα πιθανά οφέλη της ρινικής αναπνοής, προειδοποιούν ότι η χρήση της ταινίας για το κλείσιμο του στόματος μπορεί να είναι επικίνδυνη, ιδιαίτερα για όσους έχουν προβλήματα αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου, όπως η υπνική άπνοια. Η συγκεκριμένη τεχνική πάντως, δεν συνιστάται χωρίς προηγούμενη συμβουλή από γιατρό.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.