Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να βγάλεις τον σκύλο σου βόλτα
Η βόλτα με τον σκύλο σου δεν είναι απλώς μια καθημερινή ρουτίνα, αλλά μια στιγμή χαλάρωσης και δεσμού. Όμως, υπάρχει μια ώρα μέσα στη μέρα που θεωρείται η ιδανική. Και όχι, δεν είναι αυτή που νομίζεις.
Όσοι έχουν σκύλο ξέρουν καλά πως οι βόλτες είναι κάτι παραπάνω από μια "υποχρέωση". Είναι χρόνος που ο σκύλος εκτονώνεται, κοινωνικοποιείται και περνά καλά. Κι εσύ μαζί του. Παρ’ όλα αυτά, λίγοι γνωρίζουν ότι η ώρα που τον βγάζεις έξω παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και τη διάθεσή του.
Πολλοί ιδιοκτήτες προσαρμόζουν τη βόλτα στο δικό τους πρόγραμμα, πριν τη δουλειά, μετά τη σχολή ή όταν γυρίσουν σπίτι. Κι όμως, σύμφωνα με μελέτες, υπάρχει μια πιο "έξυπνη" επιλογή: η καλύτερη ώρα για να βγάλεις τον σκύλο σου βόλτα είναι γύρω στις 10 το πρωί.
Γιατί είναι η ιδανική στιγμή
Πρώτα απ’ όλα, μέχρι εκείνη την ώρα ο σκύλος έχει χωνέψει το πρωινό του. Αν έχει φάει γύρω στις 7, χρειάζεται τουλάχιστον τρεις ώρες για να νιώσει άνετα στη βόλτα του. Αν τον βγάλεις νωρίτερα, το στομάχι του δεν έχει προλάβει να επεξεργαστεί το φαγητό, κάτι που μπορεί να τον κάνει να νιώθει δυσφορία.
Επιπλέον, στις 10 οι δρόμοι είναι πιο ήσυχοι. Οι άνθρωποι έχουν ήδη πάει στις δουλειές τους, τα παιδιά στα σχολεία και η πόλη αρχίζει να ηρεμεί. Λιγότερα αυτοκίνητα, λιγότερος θόρυβος, περισσότερη συγκέντρωση για τον σκύλο σου – και μια πιο χαλαρή βόλτα και για σένα.
Έπειτα, υπάρχει και ο παράγοντας "ήλιος". Εκείνη την ώρα ο ήλιος δεν καίει ακόμη (εκτός από τα καλοκαίρια με καύσωνα), ενώ τον χειμώνα έχει ήδη ανέβει, δημιουργώντας μια πιο ευχάριστη θερμοκρασία για όλους.
Η ψυχική ισορροπία του σκύλου ξεκινά από τη βόλτα
Μια καλή πρωινή βόλτα βοηθά τον σκύλο να εκτονώσει ενέργεια και να παραμείνει ήρεμος μέσα στη μέρα. Αντίθετα, όταν η βόλτα καθυστερεί, η ενέργεια αυτή συσσωρεύεται και καταλήγει σε γαβγίσματα, αναστάτωση ή… κάποια κατεστραμμένη παντόφλα.
Αυτό δεν σημαίνει πως πρέπει να αλλάξεις ριζικά τη ρουτίνα σου. Κάθε σκύλος είναι διαφορετικός και έχει τις δικές του ανάγκες, ανάλογα με τη ράτσα, την ηλικία ή τυχόν προβλήματα υγείας. Αν δεν μπορείς να τηρείς πάντα την "τέλεια" ώρα, κράτα σταθερό πρόγραμμα και συμβουλέψου έναν κτηνίατρο ή εκπαιδευτή για το τι ταιριάζει καλύτερα στο δικό σου τετράποδο.
Το σημαντικότερο είναι να του προσφέρεις συνέπεια, αγάπη και λίγο παραπάνω χρόνο έξω.
Διαβάστε Ακόμα
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Γιατί οι οδηγοί της Formula 1 ζυγίζονται μετά από το τέλος κάθε αγώνα;
Έχεις δει τον Oscar Piastri ή τον Lewis Hamilton να βγαίνουν από το μονοθέσιο και να τρέχουν να ζυγιστούν; Δεν πρόκειται για κρίση ματαιοδοξίας ή ιατρικό θέμα, αλλά για ένα από τα πιο απαιτητικά "τελετουργικά" του σύγχρονου μηχανοκίνητου αθλητισμού.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Η Τεχνητή Νοημοσύνη κάνει τους άνθρωπους περισσότερο ψεύτες-τι αποκαλύπτει νέα έρευνα
Έρευνα με 8.000 συμμετέχοντες που δημοσιεύτηκε στο Nature δείχνει ότι η χρήση τεχνητής νοημοσύνης συνδέεται με αλλαγές στην ειλικρίνεια και στην ηθική συμπεριφορά.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Σημαντική ανακάλυψη των ειδικών σε σχέση με το Ozempic
Οι επιστήμονες μελετούν πώς τα φάρμακα GLP-1, όπως το Ozempic και το Wegovy, επηρεάζουν διαφορετικές λειτουργίες του οργανισμού, προσθέτοντας νέα στοιχεία στη φαρμακευτική έρευνα.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Ο Alan Ritchson μοιράστηκε στο Instagram τα tips του για γυμναστική και διατροφή
Ο τηλεοπτικός Jack Reacher εξηγεί γιατί η συντήρηση είναι ευκολότερη από την αρχική προσπάθεια, μιλώντας για πειθαρχία, αυτοβελτίωση και ισορροπία στη ζωή και το fitness.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
10 video games τρόμου για να μετανιώσεις που πάτησες το start
Φώτα σβηστά, ακουστικά στα αυτιά και τα νεύρα τεντωμένα. Αυτά είναι τα 10 πιο τρομακτικά video games που θα σε κάνουν να μετανιώσεις που πάτησες το "start".
Γραφει Παυλος Κρουστης