Όσοι έχουν σκύλο ξέρουν καλά πως οι βόλτες είναι κάτι παραπάνω από μια "υποχρέωση". Είναι χρόνος που ο σκύλος εκτονώνεται, κοινωνικοποιείται και περνά καλά. Κι εσύ μαζί του. Παρ’ όλα αυτά, λίγοι γνωρίζουν ότι η ώρα που τον βγάζεις έξω παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και τη διάθεσή του.
Πολλοί ιδιοκτήτες προσαρμόζουν τη βόλτα στο δικό τους πρόγραμμα, πριν τη δουλειά, μετά τη σχολή ή όταν γυρίσουν σπίτι. Κι όμως, σύμφωνα με μελέτες, υπάρχει μια πιο "έξυπνη" επιλογή: η καλύτερη ώρα για να βγάλεις τον σκύλο σου βόλτα είναι γύρω στις 10 το πρωί.
Γιατί είναι η ιδανική στιγμή
Πρώτα απ’ όλα, μέχρι εκείνη την ώρα ο σκύλος έχει χωνέψει το πρωινό του. Αν έχει φάει γύρω στις 7, χρειάζεται τουλάχιστον τρεις ώρες για να νιώσει άνετα στη βόλτα του. Αν τον βγάλεις νωρίτερα, το στομάχι του δεν έχει προλάβει να επεξεργαστεί το φαγητό, κάτι που μπορεί να τον κάνει να νιώθει δυσφορία.
Επιπλέον, στις 10 οι δρόμοι είναι πιο ήσυχοι. Οι άνθρωποι έχουν ήδη πάει στις δουλειές τους, τα παιδιά στα σχολεία και η πόλη αρχίζει να ηρεμεί. Λιγότερα αυτοκίνητα, λιγότερος θόρυβος, περισσότερη συγκέντρωση για τον σκύλο σου – και μια πιο χαλαρή βόλτα και για σένα.
Έπειτα, υπάρχει και ο παράγοντας "ήλιος". Εκείνη την ώρα ο ήλιος δεν καίει ακόμη (εκτός από τα καλοκαίρια με καύσωνα), ενώ τον χειμώνα έχει ήδη ανέβει, δημιουργώντας μια πιο ευχάριστη θερμοκρασία για όλους.
Η ψυχική ισορροπία του σκύλου ξεκινά από τη βόλτα
Μια καλή πρωινή βόλτα βοηθά τον σκύλο να εκτονώσει ενέργεια και να παραμείνει ήρεμος μέσα στη μέρα. Αντίθετα, όταν η βόλτα καθυστερεί, η ενέργεια αυτή συσσωρεύεται και καταλήγει σε γαβγίσματα, αναστάτωση ή… κάποια κατεστραμμένη παντόφλα.
Αυτό δεν σημαίνει πως πρέπει να αλλάξεις ριζικά τη ρουτίνα σου. Κάθε σκύλος είναι διαφορετικός και έχει τις δικές του ανάγκες, ανάλογα με τη ράτσα, την ηλικία ή τυχόν προβλήματα υγείας. Αν δεν μπορείς να τηρείς πάντα την "τέλεια" ώρα, κράτα σταθερό πρόγραμμα και συμβουλέψου έναν κτηνίατρο ή εκπαιδευτή για το τι ταιριάζει καλύτερα στο δικό σου τετράποδο.
Το σημαντικότερο είναι να του προσφέρεις συνέπεια, αγάπη και λίγο παραπάνω χρόνο έξω.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.