Στις μέρες μας, το κινητό είναι ένα εργαλείο που μας επιτρέπει να μένουμε διαρκώς συνδεδεμένοι με τον κόσμο, με τη μεγαλύτερη δυσκολία να είναι πλέον αυτή της αποσύνδεσης. Πόσες φορές, ενώ κάθεσαι στο τραπέζι με έναν φίλο ή συγγενή, αποσπάσαι από τη συζήτηση για να κοιτάξεις το κινητό σου, επειδή –ίσως– έφτασε κάποια ειδοποίηση; Η απάντηση, ας είμαστε ειλικρινείς, είναι: πολλές. Για να αποφύγεις αυτό το σενάριο, η καλύτερη συμβουλή είναι να αφήνεις το κινητό στο τραπέζι με την οθόνη προς τα κάτω. Έτσι αποφεύγεις τους "πειρασμούς" του smartphone σου και, επιπλέον, βελτιώνεται η ίδια η απόδοσή του.

Οθόνη κάτω, κοινωνικότητα πάνω

Το πρώτο βασικό πλεονέκτημα του να αφήνεις το κινητό με την οθόνη ανάποδα όταν βρίσκεσαι σε μια φιλική ή κοινωνική συνάντηση είναι –πάνω απ’ όλα– κοινωνικό. Η απουσία οπτικής επαφής με την οθόνη αποτρέπει τους περισπασμούς και προσφέρει μια πραγματική ευκαιρία να μείνεις στο παρόν.

Όποιος κάνει αυτή τη μικρή αλλά σημαντική κίνηση, "περνάει" στο συνομιλητή του πως θέλει να είναι ουσιαστικά παρών και δεν προτίθεται να στρέψει την προσοχή του αλλού. Κοινώς του δείχνει πως τον σέβεται, έχοντάς τον προτεραιότητα.

Τα οφέλη για το ίδιο το κινητό

Επιπλέον, η αποφυγή του να ελέγχεις διαρκώς τις ειδοποιήσεις έχει απτά οφέλη και για το ίδιο το κινητό. Πρώτα απ’ όλα, αφορά την μπαταρία του, η οποία, χωρίς το συνεχές άνοιξε-κλείσε, διαρκεί περισσότερο και φθείρεται λιγότερο. Ακόμα και η οθόνη, η οποία δεν ενεργοποιείται συνέχεια, θα μπορέσει να διατηρήσει την ποιότητά της για περισσότερο καιρό.

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.