Ποια είναι η σωστή θερμοκρασία στο air condition για τον καύσωνα
Όταν η θερμοκρασία έξω χτυπάει κόκκινο, το πρώτο που κάνεις μόλις μπεις σπίτι είναι να ανοίξεις το air condition. Ποια είναι όμως η ιδανική θερμοκρασία και τι άλλο πρέπει να προσέξεις;
Καλοκαίρι στην Ελλάδα σημαίνει ήλιος, παραλίες και – αναπόφευκτα – καύσωνες. Κι αν δεν βρίσκεσαι σε κάποια παραλία, το air condition γίνεται ο απόλυτος σύμμαχος για να επιβιώσεις. Αλλά ποια είναι τελικά η ιδανική θερμοκρασία για να το ρυθμίσεις;
Πολλοί, με το που μπουν σπίτι, ρίχνουν τον θερμοστάτη στους 18-19°C, πιστεύοντας ότι έτσι θα δροσιστούν πιο γρήγορα. Η αλήθεια όμως είναι πως αυτό κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Όχι μόνο καταπονεί τη μονάδα, αλλά ανεβάζει και σημαντικά την κατανάλωση ρεύματος.
Η ιδανική θερμοκρασία
Η Elizabeth Shavers, υπεύθυνη σε εταιρεία τεχνικής υποστήριξης σπιτιών, εξηγεί: "Η συνέπεια αποτρέπει την υπερκόπωση του κλιματιστικού, ενώ παράλληλα διατηρεί το σπίτι σας άνετο χωρίς να σπαταλάει ενέργεια". Για την ίδια, δεν υπάρχει μία "μαγική" θερμοκρασία — το σημαντικό είναι να κρατάς μια μέτρια και σταθερή ρύθμιση, αποφεύγοντας τις ακραίες μεταβολές.
Σύμφωνα με το Υπουργείο Ενέργειας των ΗΠΑ, οι ιδανικές θερμοκρασίες για την ψύξη κυμαίνονται μεταξύ 21°C και 28°C. Καλό είναι να επιλέγεις την πιο υψηλή θερμοκρασία που σε κρατά άνετο και να τη διατηρείς σταθερή. Αν χρειαστεί να φύγεις από το σπίτι για λίγο, αύξησε τη θερμοκρασία κατά 2 βαθμούς αντί να κλείσεις το air condition.
Αυτό που δεν πρέπει ποτέ να κάνεις, προειδοποιεί η Shavers, είναι να κατεβάζεις απότομα τον θερμοστάτη για να "παγώσεις" πιο γρήγορα το σπίτι: "Αυτό σπαταλάει ενέργεια και μπορεί να καταπονήσει τη μονάδα", λέει.
Μερικά χρήσιμα tips
Και δεν είναι μόνο η θερμοκρασία που παίζει ρόλο. Αν θέλεις πραγματικά να διατηρήσεις το σπίτι σου δροσερό χωρίς να πιάνει φωτιά ο λογαριασμός του ρεύματος, μπορείς να ακολουθήσεις μερικά ακόμη χρήσιμα tips:
- Κάνε τακτική συντήρηση και αλλαγή φίλτρων.
- Κράτα στόρια και κουρτίνες κλειστά όταν έχει ήλιο.
- Χρησιμοποίησε ανεμιστήρες για να ενισχύσεις την κυκλοφορία του αέρα.
- Απόφυγε φούρνους και στεγνωτήρια τις ώρες αιχμής.
- Τσέκαρε ότι πόρτες και παράθυρα σφραγίζουν σωστά.
- Μην μπλοκάρεις τις γρίλιες ή τις εξωτερικές μονάδες με έπιπλα ή φυτά.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Μπορείς να πάρεις όλη την κρεατίνη που χρειάζεσαι από το φαγητό;
Η κρεατίνη υπάρχει και στη διατροφή, αλλά σε πόση ποσότητα; Αναλύουμε ποιες τροφές την περιέχουν, τι προσφέρει το φαγητό και γιατί το συμπλήρωμα παραμένει δημοφιλές.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Το χαρακτηριστικό που θα σε κάνει άτρωτο απέναντι στο AI, σύμφωνα με τον Jeff Bezos
Στην εποχή που η τεχνητή νοημοσύνη αναδιαμορφώνει την αγορά εργασίας, ο Jeff Bezos αποκαλύπτει ποιο χαρακτηριστικό αναζητά στους ανθρώπους του. Η απάντησή του μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που αντιλαμβάνεσαι την καριέρα σου.
Γιατί το 2026 είναι το νέο 2016
Δέκα χρόνια μετά, το 2016 γίνεται ξανά viral στα social media. Από TikTok trends μέχρι συλλογική νοσταλγία, εξηγούμε γιατί όλοι κοιτούν πίσω σε εκείνη τη χρονιά.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
HUAWEI FreeClip 2: Ο ήχος που φοριέται. Κάτι νέο έρχεται από τη Huawei
Η Huawei προαναγγέλλει την άφιξη των HUAWEI FreeClip 2 στην Ευρώπη, μιας νέας γενιάς open-ear ακουστικών που μετατρέπουν τον ήχο σε μέρος της καθημερινής εμφάνισης.
Είδαμε τον 79χρονο Sylvester Stallone στο γυμναστήριο και μας έπεσε το σαγόνι (βίντεο)
Once Rocky, always Rocky! Στη λεζάντα στο Instagram, σχεδόν αναφέρεται σε τραγούδι του Σάκη Ρουβά, ωστόσο, το μόνο σίγουρο είναι πως ρίχνει άπειρη δουλειά για να δείχνει τόσο γυμνασμένος. Αυτά εμείς να τα βλέπουμε που έχουμε γίνει ένα με τον καναπέ...
Εξόρμηση στο βουνό των θεών
Το Malathro - Olympus Guest House είναι ένα κατάλυµα που δεν περιορίζεται στη φιλοξενία, αλλά γίνεται αφετηρία για εµπειρίες.