
Τι λέει η ψυχολογία για όσους δεν γράφουν ποτέ στις ομαδικές συνομιλίες
Στα ομαδικά chat υπάρχουν πάντα μέλη που δεν μιλούν ποτέ. Δεν είναι αδιαφορία, ούτε απόρριψη. Δες τι λέει η ψυχολογία για τους "σιωπηλούς παρατηρητές" και τον ρόλο του FOMO.
Υπάρχουν οι λεγόμενοι lurkers. Είναι τα άτομα που, ενώ θα μπορούσαν να μιλήσουν στα ομαδικά chat στα social media, προτιμούν να μένουν αθόρυβα παρατηρώντας τι λένε οι υπόλοιποι. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό;
Σε μια εποχή όπου όλοι είναι συνεχώς συνδεδεμένοι, πολλοί νιώθουν ότι τα αμέτρητα μηνύματα σε ομαδικές συνομιλίες κουράζουν. Έξι στους δέκα ενήλικες δηλώνουν πως πνίγονται από τον όγκο των μηνυμάτων, ενώ σχεδόν οι μισοί το συγκρίνουν με μια "δουλειά μερικής απασχόλησης".
Γιατί πολλοί δεν μιλάνε στα ομαδικά chat στα social media
Η ψυχολόγος Ρεβέκα Κάθερες εξηγεί ότι το να μη γράφει κάποιος δεν σημαίνει ότι σε αγνοεί ή σε απορρίπτει· αυτό είναι η δική σου αίσθηση, όχι η πρόθεση του άλλου.
Υπάρχουν βέβαια κι εκείνοι που αποφεύγουν να γράψουν από φόβο στα social media μήπως κριθούν ή επειδή πιστεύουν ότι δεν έχουν κάτι ουσιαστικό να πουν σε σύγκριση με πιο "δυνατές" φωνές της ομάδας. Έτσι δημιουργείται μια γενικότερη ανασφάλεια.
Αν όμως δεν θέλουν να συμμετέχουν, γιατί δεν αποχωρούν από τις ομάδες; Εδώ μπαίνει το γνωστό FOMO – ο φόβος ότι θα χάσουν κάτι. Σύμφωνα με την ερευνήτρια Σάρα Μπάλγκλας, μερικοί μένουν στις ομάδες για να μη χάσουν πληροφορίες ή για να μπορούν να ακολουθούν τις συζητήσεις, ακόμη κι αν δεν συμμετέχουν.
Η αλήθεια είναι ότι τα ομαδικά chat μπορούν να δώσουν την αίσθηση ότι ανήκεις κάπου, αλλά ταυτόχρονα να ενισχύσουν το άγχος και να ρίξουν την αυτοπεποίθηση. Για κάποιους, το να παρακολουθούν σιωπηλά τους δίνει την αίσθηση ότι έχουν έλεγχο, αφού ξέρουν τι λένε οι άλλοι.
Όπως εξηγεί η Μπάλγκλας, το να φύγεις από μια ομάδα σημαίνει πως μπορεί να χάσεις σημαντικές πληροφορίες που θα σε βοηθούσαν σε μελλοντικές κουβέντες ή δραστηριότητες. Μπορεί να μην πας στο φεστιβάλ που οργανώνεται, αλλά θες να έχεις εικόνα για να συμμετέχεις αργότερα στη συζήτηση. Η αποχώρηση από το ψηφιακό γκρουπ μπορεί να σε απομακρύνει και από την ίδια την παρέα στην πραγματική ζωή.
Από την άλλη, υπάρχουν και όσοι συνειδητά διαλέγουν τη σιωπή. Για αυτούς, είναι ένας τρόπος να προστατευτούν από τον συνεχή καταιγισμό πληροφοριών και να διατηρήσουν λίγο χώρο μακριά από τον "θόρυβο" της υπερσυνδεδεμένης καθημερινότητας.
Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πιεις καφέ; Η απάντηση θα σε εκπλήξει
Ο καφές είναι καθημερινή συνήθεια για εκατομμύρια ανθρώπους και το πρώτο πράγμα που κάνουν στη μέρα. Νέα μελέτη αποκαλύπτει γιατί η κατανάλωση το πρωί μπορεί να προσφέρει περισσότερα οφέλη στην υγεία.
Γραφει Νικη Κοντομηνα6 πολυαναμενόμενα video games που αξίζει να τσεκάρεις τον Σεπτέμβριο
Ο Σεπτέμβριος 2025 φέρνει μια εκρηκτική λίστα video games. Από τρομακτικές περιπέτειες και επικές συνέχειες μέχρι δυναμικά shooters, αυτά τα έξι παιχνίδια υπόσχονται να σε καθηλώσουν. Ετοιμάσου για έναν μήνα γεμάτο δράση και συγκινήσεις.
Γραφει Παυλος ΚρουστηςΜε αυτούς τους τρόπους θα βελτιώσεις τη μνήμη σου-Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένοι
Νέα έρευνα εξηγεί γιατί ξεχνάμε και πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τη μνήμη μας. Ποιοι παράγοντες παίζουν ρόλο και γιατί η σωστή προσέγγιση κάνει τη διαφορά.
Γραφει Νικη ΚοντομηναΜε τι δεν πρέπει να συνδυάζεις την κρεατίνη σου
Η κρεατίνη είναι από τα πιο γνωστά συμπληρώματα για δύναμη και αποκατάσταση. Δες ποια τρόφιμα και ουσίες καλό είναι να μην συνδυάζονται μαζί της και ποιοι τρόποι λήψης μεγιστοποιούν τα οφέλη της.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςΤα καφέ που μπορείς να κλάψεις με την ησυχία σου γίνονται η νέα τάση-Που βρίσκονται
Τα καφέ του κλάματος δίνουν στους επισκέπτες την ευκαιρία να χαλαρώσουν σε ήρεμο περιβάλλον με μουσική, ταινίες και χαρτομάντιλα, ενθαρρύνοντας την απελευθέρωση των συναισθημάτων.
Γραφει Πωλινα Φραγκου