Το padel αξίζει μία ευκαιρία
Το padel είναι το νέο και κάπως περίεργο άθλημα που αρέσει σε όλους και παίζεται με ρακέτες σε "ημιυπαίθρια" γήπεδα.
Το padel, ένα υβρίδιο τένις και σκουός, αποτελεί ένα από τα αθλήματα που έχουμε συνηθίσει να αποκαλούμε περίεργα, παράξενα ή ασυνήθιστα. Επινοήθηκε το 1969, στο Ακαπούλκο, από τον Μεξικανό Enrique Corcuera και στη συνέχεια διαδόθηκε στην Ευρώπη για να γνωρίσει το τελευταίο διάστημα μία δημοτικότητα άνευ προηγουμένου. Ας δούμε, λοιπόν, ποιοι είναι οι κανόνες και τα χαρακτηριστικά του, μιας και πολύ μας ψήνει να το βάλουμε στο πρόγραμμα όλοι εμείς που προτιμάμε τις δραστηριότητες εξωτερικού χώρου για την άθλησή μας.
Το γήπεδο του padel
Το πρώτο πράγμα που διαφοροποιεί το padel από τα άλλα παιχνίδια είναι το ότι τα όρια της εντός και εκτός περιοχής στο γήπεδό του δεν καθορίζονται από τη γραμμοχάραξη, όπως π.χ. στο τένις, αλλά από "τοίχους" φτιαγμένους από σιδερένια δοκάρια, γυαλί (για να παρακολουθούν το παιχνίδι άνετα οι θεατές) και συρματόπλεγμα.
Οι διαστάσεις του γηπέδου του padel είναι 20 x 10 μέτρα, με τους πλαϊνούς του "τοίχους" να φτάνουν σε ύψος τα 3 μέτρα και τους μπροστά και πίσω τα 4, ενώ το χαμηλό φιλέ στο κέντρου του γηπέδου είναι έτσι στερεωμένο που να μην μπορεί να προβλεφθεί το rebound από το μπαλάκι.
Οι κανόνες του padel
Ως υποείδος του τένις μοιράζεται μαζί του τον τρόπο μέτρησης του σκορ. Μία διαφορά του, όμως, είναι πως όταν το μπαλάκι αγγίζει έναν από τους τοίχους, τότε δεν θεωρείται ότι έχουμε out και το παιχνίδι συνεχίζεται λες και δεν τρέχει τίποτα αρκεί το μπαλάκι να αναπηδήσει μόνο μία φορά στο έδαφος. Αν αναπηδήσει και δεύτερη, τότε ο αντίπαλος κερδίζει έναν βαθμό.
> Διάβασε ακόμα: Tα ξεχασμένα Ολυμπιακά αθλήματα
Οι ρακέτες του padel
Καμία σχέση με τις ρακέτες του τένις. Είναι πιο κοντές, πιο συμμαζεμένες και πιο ελαφριές.
> Διάβασε ακόμα: Μέθοδοι για την πρόληψη κοινών τραυματισμών στο τένις
Άλλο padel κι άλλο paddle
Παρά την κοινή προφορά, το padel δεν θα πρέπει να συγχέεται με το paddle, ένα ομαδικό παιχνίδι που κατά πάσα πιθανότητα επινοήθηκε από Βρετανούς ναυτικούς στα τέλη του 19ου αιώνα και είχε να κάνει με το κουπί.
Από: Esquire IT
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Πόσο νερό χρειάζεται το σώμα σε κάθε ηλικία
Το νερό επηρεάζει την ενέργεια, τη συγκέντρωση και τη σωστή λειτουργία του σώματος. Οι ανάγκες όμως δεν είναι ίδιες σε κάθε ηλικία. Τι αλλάζει από την παιδική ηλικία μέχρι τα 60;
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Όλα όσα μάθαμε από τα εκατομμύρια νέα αρχεία της λίστας Επστάιν
Τα αρχεία που δόθηκαν στη δημοσιότητα φωτίζουν τις διαχρονικές σχέσεις του Τζέφρι Έπσταϊν με ισχυρά πρόσωπα και δείχνουν πώς οι διαψεύσεις τους συγκρούονται με τα στοιχεία.
Γραφει Γιαννης Μπελεσιωτης
Ο Carlos Alcaraz εντυπωσίασε με το νέο του look στο Australian Open-Αυτή είναι η προπόνηση και διατροφή του
Μια ματιά στην προπόνηση, τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση του Carlos Alcaraz, και στο πώς έχτισε το σώμα που τον οδήγησε στην κορυφή του τένις.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Όλοι μιλούν για την topless εμφάνιση της Chappell Roan στα Grammys 2026
Με ένα φόρεμα που κρεμόταν κυριολεκτικά από τις ρώγες της, η Chappell Roan έκλεψε τις εντυπώσεις στα φετινά βραβεία Grammy, επιλέγοντας να αναβιώσει ένα από τα πιο ριζοσπαστικά κομμάτια του οίκου Mugler από το 1998.
O Bad Bunny τα είπε όλα για την ICE στα Grammys 2026 (video)
"Δεν είμαστε ζώα, είμαστε άνθρωποι και είμαστε Αμερικανοί", είπε μεταξύ άλλων ο καλλιτέχνης που προκάλεσε αίσθηση στην τελετή απονομή των βραβείων στο Λος Άντζελες.
Σε ποια πόλη είναι παράνομο να μαγειρεύεις κρέας-προφανώς και να το τρως
Εκεί, το κρέας δε μπαίνει ούτε στην κατσαρόλα ούτε στο πιάτο -και όχι επειδή το αποφάσισαν οι κάτοικοι, αλλά επειδή το απαγορεύει ο νόμος. Πρόκειται για μία ριζοσπαστική επιλογή που έχει μετατραπεί σε γαστρονομική εμπειρία με παγκόσμια απήχηση.