Walking pads, τα air fryers της γυμναστικής

Μετά από τα air fryers, σε νέο must have αναδεικνύονται οι ομολογουμένως πολύ βολικοί, πτυσσόμενοι διάδρομοι.

iStock

Η σύγχρονη καθημερινότητα του ανθρώπου περιλαμβάνει, σε μεγάλο βαθμό, δουλειές γραφείου και αυτές με τη σειρά τους συμβάλλουν στην αύξηση των ωρών που καθόμαστε μέσα στην ημέρα μας. Η λύση σε αυτό το πρόβλημα, που μαστίζει στις μέρες μας; Τα walking pads.

Τα walking pads είδαν τη δημοτικότητά τους να εκτοξεύεται κατά τη διάρκεια της πανδημίας και έκτοτε έχουν ανέλθει σε ένα πολύτιμο "αξεσουάρ" για όσους δουλεύουν από το σπίτι.

@hauskris Replying to @spf_lover_ all the tea on my walking pad!! Lmk if you have any other questions in the comments! #walkingpad #walkingpadtour #treadmilldesk #standingdesk #wfh #wfhlife #wfhhacks #corporatehacks #officetour #treadmill #stepchallenge #productivity #productivityhack #workfromhome #workfromhomejobs ♬ original sound - Kristen

Τι είναι τα walking pads

Ουσιαστικά, πρόκειται για έναν πτυσσόμενο διάδρομο, σχεδιασμένο μόνο για περπάτημα που σε κρατά σε κίνηση καθ'όλη τη διάρκεια της εργασίας σου. Προφανώς, για να μπορεί να λειτουργήσει αυτό, θα πρέπει να συνδυάζεται και με το αντίστοιχο γραφείο ορθοστασίας, που θα σου επιτρέπει να περπατάς ενώ είσαι στον υπολογιστή.

Ακόμη, όμως, και για εκείνους που δε δουλεύουν από το σπίτι και, που απλώς θέλουν να εντάξουν λίγη παραπάνω άσκηση μέσα στη μέρα τους όταν ο καιρός δεν το επιτρέπει, το walking pad αποτελεί την πιο πρακτική λύση για το περπάτημα σε εσωτερικό χώρο.

Ακολούθησε το Esquire στο Facebook, το Twitter και το Instagram.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr