Η ανθρωπότητα έχει πάρει 3 κιλά σε 30 χρόνια
Νέα έρευνα ρίχνει φως σε ένα σκοτεινό σημείο του ανεπτυγμένου κόσμου: την παχυσαρκία.
Το λίπος των παχύσαρκων πολιτών από τις αναπτυγμένες χώρες αντιστοιχεί, λίγο έως πολύ, στο βάρος που λείπει από τα παιδιά που πεθαίνουν από αβιταμίνωση και ασιτία στην Αφρική. Η προηγούμενη φράση ακούγεται υπερβολικά σκληρή, για πολλά χρόνια όμως πιστεύαμε ότι είναι πέρα για πέρα αληθινή. Άλλωστε είναι γνωστό: ο πλανήτης είναι γεμάτος με αδικίες και συνθήκες που παραβαίνουν κάθε λογική. Μήπως, όμως, έχουμε παρεξηγήσει το θέμα των παραπανίσιων κιλών;
Η αλήθεια είναι ότι συχνά οι άνθρωποι που βάζουν πολλά κιλά στις αναπτυγμένες χώρες δεν είναι προνομιούχοι. Οδηγούνται εκεί από μία πολύ κακή διατροφή που στηρίζεται στο φτηνό junk food, τα έτοιμα γεύματα γεμάτα συντηρητικά και τα snacks που καταναλώνονται μανιωδώς καθώς δεν υπάρχει η απαραίτητη γνώση και ενημέρωση γύρω από τις βλαβερές συνέπειες αυτών των συνηθειών. Σε κάθε περίπτωση πάντως το φαγητό είναι άλλος ένας καλός τρόπος για να καταλάβουμε τις ανισότητες που μαστίζουν τον κόσμο μας.

Ας μιλήσουμε όμως με νούμερα, όπως παρουσιάζονται σε νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nature: από το 1985 έως σήμερα, ο πληθυσμός της Γης έχει αυξηθεί τουλάχιστον τρία κιλά κατά μέσο όρο. Δυστυχώς, όμως, τo βάρος δεν τα πήραν εκείνοι που τα χρειάζονται αλλά κατά κύριο λόγο οι αστικοί πληθυσμοί του ανεπτυγμένου κόσμου. Η παχυσαρκία αυξάνεται ενώ παράλληλα ο διαμοιρασμός της τροφής μόνο δίκαιος δεν είναι.
"Ο καθένας θα πρέπει να μπορεί να καπνίζει, να πίνει και να τρώει όσο κόκκινο κρέας θέλει" δήλωσε πρόσφατα η Sylvi Listhaug, Υπουργός Υγείας της Νορβηγίας.
Πώς όμως και γιατί οι δυτικές κοινωνίες συνεχίζουν να παχαίνουν ανεξέλεγκτα ενώ τα τελευταία χρόνια το fitness είναι το απόλυτο trend; Καταρχάς η έρευνα ξεκινά χρονολογικά από τη δεκαετία του '80 όταν και ξεκίνησε όλη αυτή η τρέλα με το junk food ενώ δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι μπορεί τα γυμναστήρια να είναι γεμάτα, αυτό όμως δε σημαίνει ότι δεν υπάρχει και πολύς κόσμος που αδιαφορεί για την εμφάνισή του -ή, ακόμη χειρότερα, βρίσκει στο φαγητό ένα ψυχολογικό δεκανίκι και μία μορφή αποσυμπίεσης.
"Ο καθένας θα πρέπει να μπορεί να καπνίζει, να πίνει και να τρώει όσο κόκκινο κρέας θέλει" δήλωσε πρόσφατα η Sylvi Listhaug, Υπουργός Υγείας της Νορβηγίας, σε μία μη αναμενόμενη δήλωση. Φυσικά αυτή δεν ήταν μία πρόσκληση για ανθυγιεινή ζωή αλλά μία δήλωση υπενθύμισης ενός πολύ βασικού δικαιώματος: της ελευθερίας. Ο καθένας έχει δικαίωμα να συμπεριφερθεί στο σώμα του όπως νομίζει εκείνος καλύτερα. Το ζητούμενο όμως είναι να γνωρίζει τους κινδύνους που κρύβουν αυτές οι συνήθειες.

Τελικά, όλα είναι θέμα ενημέρωσης. Εκείνο που λείπει ακόμη και από τις δυτικές κοινωνίες είναι η σωστή πληροφόρηση των πολιτών, ήδη από τα σχολικά χρόνια για τις βλαβερές συνέπειες της παχυσαρκίας. Σίγουρα ο καθένας έχει το δικαίωμα να τρώει και να πίνει όσο θέλει, ενώ αντίστοιχα σε θέματα ομορφιάς, το να θεωρείται μόνο το στεγνό, μυώδες σώμα σέξι είναι από υπερβολικό έως ρατσιστικό.
Αν, όμως, κινείται στα όρια της παχυσαρκίας, δεν χρειάζεται να ανησυχεί για την εμφάνισή του. Ο κίνδυνος ελλοχεύει για την υγεία του και είναι ευθύνη των κρατών να ενημερώνουν τους πολίτες τους σωστά για το τι μπορεί να τους προκαλέσει μία διατροφή που στηρίζεται στο junk food.
Από: Esquire IT
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για πολιτικές εξελίξεις, συνεντεύξεις διασήμων, συμβουλές για αντρική μόδα και συνταγές για φαγητό και πότο στο esquire.com.gr
Η υγεία ως στρατηγική μακράς διάρκειας: Τι κάνουν διαφορετικά όσοι γερνούν καλύτερα
Η γήρανση δεν περιμένει να εμφανιστούν ρυτίδες ή πόνους. Ξεκινάει σιωπηλά, σε κυτταρικό επίπεδο, επηρεάζοντας ορμόνες, μεταβολισμό, φλεγμονές, εγκέφαλο και καρδιά πολύ νωρίτερα από ό,τι νομίζουμε.
Γιατί η δύναμη στους πήχεις σου είναι μυστικό μακροζωΐας
Η δύναμη της λαβής είναι βασικός δείκτης υγείας και μακροζωίας. Μάθε πώς με απλές ασκήσεις για τους πήχεις μπορείς να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση και να μειώσεις κινδύνους.
Γραφει Τιμος ΣαλαμεςDefender 110: Ο "θρύλος" της off road περιπέτειας στην πιο εξελιγμένη εκδοχή του
Έχοντας συνδυάσει το όνομα του με τις πιο δύσκολες διαδρομές του κόσμου, αλλά πάντα με έναν στιβαρό και σκληρό χαρακτήρα, η εξελιγμένη εκδοχή του Defender 110 είναι το αυτοκίνητο που σε πάει παντού με άνεση και στυλ.
F1: Το νέο μονοθέσιο της Ferrari έχει αεροτομή και στην εξάτμιση
Η δεύτερη εβδομάδα δοκιμών της F1 στο Μπαχρέιν αποκάλυψε μια μοναδική πατέντα της Ferrari στην εξάτμιση της SF-26 που έχει τρελάνει τον κόσμο του σπορ.
Resident Evil Requiem: Το πιο τρομαχτικό ρέκβιεμ που θα γνωρίσει η κονσόλα σου
Το τέταρτο μέρος της σειράς Resident Evil, είναι ένα κλείσιμο μιας επικής horror ιστορίας.
ASTIR FEBRUARY FAIR - Φλεβάρης στον Αστέρα
12 – 23 Φεβρουαρίου 12 μέρες γιορτής στην Astir Marina Βουλιαγμένης