Υπάρχουν πολλοί που θεωρούν τους εαυτούς τους πολύ ικανούς στο multitasking. Πιστεύουν ότι μπορούν να απαντούν σε emails, να συζητούν με τους φίλους τους στο messenger και να δίνουν οδηγίες από το τηλέφωνο, την ίδια στιγμή που ασχολούνται με ένα σημαντικό project στη δουλειά. Όμως, σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο εγκέφαλος δεν είναι φτιαγμένος για να κάνει περισσότερα από ένα πράγματα ταυτόχρονα.
Υπάρχουν 5 πολύ σημαντικοί λόγοι για να καταπιάνεσαι με ένα πράγμα τη φορά. Οι παρακάτω.
Το multitasking μπορεί να προκαλέσει μόνιμες βλάβες στον εγκέφαλο
Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Sussex ο εγκέφαλος όσων συνηθίζουν να κάνουν πολλά πράγματα ταυτόχρονα έχει μικρότερη πυκνότητα στον πρόσθιο φλοιό του προσαγωγίου. Πρόκειται για εκείνο το τμήμα που είναι υπεύθυνο για την ενσυναίσθηση και τον έλεγχο των συναισθημάτων.
Μάλιστα, η συγκεκριμένη έρευνα διαπίστωσε ότι αυτό το φαινόμενο ήταν ιδιαίτερα έντονο όταν το multitasking περιλαμβάνει τη χρήση πολλών διαφορετικών ηλεκτρονικών συσκευών (υπολογιστής, τηλέφωνο, κ.λπ.). Οι βλάβες αυτές μπορούν μακροπρόθεσμα να επηρεάσουν μόνιμα τη δομή του εγκεφάλου.